Vervolgtrainingen mindfulness

Vervolgtrainingen mindfulness

• Mindfulness en Sterke Kanten

  4 sessies › 07 mei 2019

  Wil je je mindfulness een boost geven met behulp van je sterke kanten? En balans in je sterke kanten krijgen door mindfulness? Dan is deze korte vervolgtraining iets voor jou.

  link to article Mindfulness en Sterke Kanten

• MBSR Jaargroep

  8 sessies › 09 januari 2020

  Uitbreiden en verdiepen van mindfulnessbeoefening – in een vaste groep, een jaar lang

  link to article MBSR Jaargroep

• Leven vanuit je kernwaarden

  4 sessies › 20 mei 2019

  Met mindfulness het leven leiden dat je wilt. Vervolgtraining.

  link to article Leven vanuit je kernwaarden

• Kalmte en concentratie

  4 sessies › 25 september 2019

  Ontwikkel meer kalmte en concentratie en verdiep je meditatievaardigheden. Je stabiliteit van aandacht en je lichaamsbewustzijn groeien.

  link to article Kalmte en concentratie