Vervolgtrainingen mindfulness

Vervolgtrainingen mindfulness

• Mindfulness Jaargroep

  8 sessies › 09 januari 2020

  Uitbreiden en verdiepen van mindfulnessbeoefening – in een vaste groep, een jaar lang

  link to article Mindfulness Jaargroep

• Leven vanuit je kernwaarden

  4 sessies › 13 januari 2020

  Met mindfulness het leven leiden dat je wilt. Vervolgtraining.

  link to article Leven vanuit je kernwaarden

• Kalmte en concentratie

  4 sessies ›

  Ontwikkel meer kalmte en concentratie en verdiep je meditatievaardigheden. Je stabiliteit van aandacht en je lichaamsbewustzijn groeien.

  link to article Kalmte en concentratie