Mindfulness­trainingen

  • Mindfulness­trainingen in heel Nederland

    8 sessies › 04 juli 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Wat is mindfulness

    Alles over mindfulness

    Mindfulness betekent simpelweg: volledig bewust zijn van de huidige ervaring. Je kunt het woord ‘mindfulness’ vertalen met ‘opmerkzaamheid’ of ‘aandachtigheid’.

  • Mindfulness­training Online

    8 sessies ›

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Almelo

    8 sessies › 09 september 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Almere

    8 sessies › 07 september 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Amsterdam

    8 sessies › 04 juli 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Arnhem

    8 sessies › 09 september 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Den Bosch

    8 sessies › 01 september 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Breda

    8 sessies › 19 september 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Deventer

    8 sessies › 13 september 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Ede

    8 sessies › 01 november 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Eindhoven

    8 sessies › 12 september 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Enschede

    8 sessies › 23 september 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Groningen

    8 sessies › 22 september 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Den Haag

    8 sessies › 04 oktober 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Haarlem

    8 sessies › 07 september 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Rotterdam

    8 sessies › 02 november 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Utrecht

    8 sessies › 24 augustus 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Zaandam

    8 sessies ›

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Zeist - Driebergen

    8 sessies › 26 augustus 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness­training Zwolle

    8 sessies › 14 september 2022

    Door mindfulness­training kun je met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.

  • Mindfulness Courses in English

    8 sessions

    Mindfulness training is an effective way to control stress and improve your quality of life. We learn to become aware of the mind’s tendency ...

  • Mindfulness­oefeningen - audiotracks

    Audiotracks › mindfulness­oefeningen

    Hier vind je de mindfulness­oefeningen op audio van verschillende trainers.

Mindfulness­training voor jongeren

Mindfulness­training voor LHBTIQ+

 Mind Your Colour

  • Mind Your Colour

    8 sessies › 05 oktober 2022

    Mindfulness­training voor zwarte mensen. Mentale vaardigheden voor elke dag.

Mindfulness­training bij klachten

  • Mindfulness bij aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit

    8 sessies › 26 oktober 2022

    Een mindfulness­training voor volwassenen die last hebben van aandachtsproblemen, hyperactiviteit en/of impulsiviteit.

  • Mindfulness bij angst

    8 sessies › 20 september 2022

    Een mindfulness­training voor iedereen die last heeft van angstgevoelens of paniekaanvallen en zich daar in het dagelijks leven door belemmerd voelt.

Vervolg­trainingen mindfulness

Workshops voor iedereen

Compassie­trainingen

Voor ouders en kinderen

  • Mindful ouderschap

    8 sessies › 02 november 2022

    Hoe blijf je in je drukke leven als ouder goed voor jezelf zorgen? Dicht bij jezelf en dicht bij je kind. Een training met een gelijkgestemde groep

Voor organisaties

  • Mindfulness­training op het werk: in-company

    8 sessies › Data in overleg

    Voor organisaties bieden wij de training Mindful Werken aan. Een effectieve manier om met stress en werkdruk te leren omgaan. En het opent de weg naar meer vitaliteit, focus en creativiteit.

  • Mindful Leiderschap training

    10 sessies ›

    Train je veerkracht, focus en emotionele intelligentie voor het beter omgaan met de uitdagingen van het leiderschap en beter teamwerk!

  • Mindsets transformeren en competenties versterken voor de uitdagingen van nu

    Mindfulness in organisaties: veerkracht, focus en collectieve intelligentie.
    CVM en Awaris gaan samenwerken.

  • WorkingMind

    Modulair > in overleg

    Een mindfulness­training om veerkracht, focus, samenwerking en geluk op het werk te versterken.

  • TeamMind

    Modulair > in overleg

    Een mindfulness­training om collectieve intelligentie en gezamenlijke probleemoplossing in teams te trainen.

  • Mindful Werken training voor PwC medewerkers

    8 sessies ›

    Deze Mindful Werken training is alleen open voor PwC medewerkers. Een effectieve manier om met stress en werkdruk te leren omgaan. En het opent de weg naar meer vitaliteit, focus en creativiteit.

  • Impactonderzoek mindfulness­training op het werk

    Op aanvraag › neem contact op

    Hoe succesvol is de mindfulness­training in jouw organisatie? Doe een impactmeting!

  • Mindful2Work

    6 sessies › Data in overleg

    Mindful2Work is een nieuwe incompany training voor werknemers met burn-out klachten, gericht op het verminderen van stress en het vergroten van het (zelf)herstellend fysieke en mentale vermogen van de werknemers.

  • Mindful Werken - Belastingdienst

    10 dagdelen

    Deze Mindful Werken training is alleen open voor medewerkers van de Belastingdienst. Een effectieve manier om met stress en werkdruk te leren omgaan. En het opent de weg naar meer vitaliteit, focus en creativiteit.

  • WorkingMind - Belastingdienst

    4 modules

    Alleen voor medewerkers Belastingdienst. Een mindfulness­training om veerkracht, focus, samenwerking en geluk op het werk te versterken.

In de gezondheidszorg

In het onderwijs

Symposia en conferenties

  • Mindfulness for musicians

    Seminarie ›

    Mindfulness als basisvaardigheid voor de muzikant van de 21ste eeuw. Een seminar.

Mindfulness en boeddhisme

Mindfulness en de kunsten

  • Mindfulness en kunst

    Serie workshops

    Mindfulness is nauw verwant met creatieve expressie. De vruchten van deze verwantschap komen tot expressie in de serie ‘Mindfulness en kunst’

  • Retraites

    Dag, weekend of langer

    Kom tot rust. Ontwikkel kalmte en nieuwe inzichten

  • Richting kiezen

    Weekend ›

    Een weekendretraite in stilte voor zowel beginners als gevorderden.

  • Samen ontwaken

    3 dagen ›

    Ervaar het Inter­persoonlijke Mindfulness Programma (IMP) in een driedaagse retraite

  • Heel dit leven

    5 dagen ›

    Een vijfdaagse retraite “Mindfulness-Based Compassionate Living” (MBCL)

  • De vier velden van mindfulness

    5 etmalen › 12 februari 2023

    Vijfdaagse stilteretraite in de traditie van de inzichtmeditatie

  • Mindfulness en de vier levensvrienden

    5 etmalen › 18 februari 2023

    Een vijfdaagse mindfulnessretraite met Frits Koster en Jetty Heynekamp

Mindfulness en klimaatverandering