Trainingen en workshops
Wil je mindfulness leren? Kies dan hier uit ons aanbod.
Mindfulnesstrainingen
Een mindfulness training volgen
8 sessies › 09 december 2020link to article Een mindfulness training volgenMindfulnesstraining vergroot het vermogen om met de aandacht meer aanwezig te zijn in het hier en nu en je volledig bewust zijn van de huidige ervaring. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.
Veilig trainen bij het CVM in coronatijd
link to article Veilig trainen bij het CVM in coronatijdLees hier hoe wij er voor zorgen dat je veilig kunt trainen bij het CVM.
Wat is mindfulness
Alles over mindfulnesslink to article Wat is mindfulnessMindfulness betekent simpelweg: volledig bewust zijn van de huidige ervaring. Je kunt het woord ‘mindfulness’ vertalen met ‘opmerkzaamheid’ of ‘aandachtigheid’.
Mindfulness training English Spoken
8 sessionslink to article Mindfulness training English SpokenMindfulness training is an effective way to control stress and improve your quality of life. We learn to become aware of the mind’s tendency ...
Mindfulnessoefeningen - audiotracks
Audiotracks › mindfulnessoefeningenlink to article Mindfulnessoefeningen - audiotracksHier vind je de mindfulnessoefeningen op audio van verschillende trainers.
Mindfulnesstraining buiten Amsterdam vinden?
In heel Nederland › Vele startdatalink to article Mindfulnesstraining buiten Amsterdam vinden?Kijk dan op het landelijk platform van mindfulnesstrainers: Aandachttraining.info
CVM Online
Mediteren met CVM-Online
Elke avond van 19:30-20:00 uur ›link to article Mediteren met CVM-OnlineElke avond een online mindfulness-sessie in tijden van sociale onthouding.
Mindfulnessoefeningen
Oefenen is de basis van mindfulness en compassie. Hier vind je de meest gebruikte, verzorgd door trainers van het CVM.link to article Mindfulnessoefeningen
Vervolgtrainingen mindfulness
Leven vanuit je kernwaarden
4 sessies › 04 januari 2021link to article Leven vanuit je kernwaardenMet mindfulness het leven leiden dat je wilt. Vervolgtraining.
Mindfulness Jaargroep
8 sessies › 21 januari 2021link to article Mindfulness JaargroepUitbreiden en verdiepen van mindfulnessbeoefening – in een vaste groep, een jaar lang
Thematische Mindfulnesstrainingen
Mindfulness bij aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit
8 sessies › 11 januari 2021link to article Mindfulness bij aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteitEen mindfulnesstraining voor volwassenen die last hebben van aandachtsproblemen, hyperactiviteit en/of impulsiviteit.
Mindfulness bij angst
8 sessies › 13 januari 2021link to article Mindfulness bij angstEen mindfulnesstraining voor iedereen die last heeft van angstgevoelens of paniekaanvallen en zich daar in het dagelijks leven door belemmerd voelt.
Workshops voor iedereen
Meditatieavonden
Elke vrijdag- en dinsdagavond › 04 december 2020link to article MeditatieavondenErvaar de stimulans van het samen mindfulness oefenen. Doe inspiratie op voor mindfulness in je dagelijks leven. Voor iedereen die ooit een mindfulnesstraining heeft gedaan.
Meditatiedagen, terugkomen na de training
Maandelijks › Eerste zondag › 06 december 2020link to article Meditatiedagen, terugkomen na de trainingJe mindfulness blijven voeden en inspiratie opdoen? Kom dan naar de maandelijkse meditatiedagen.
Deep Listening Training Intensive
4 Days › 27 februari 2021link to article Deep Listening Training IntensiveDe complete, praktische training in Awareness Centred Deep Listening met grondlegger Rosamund Oliver
Ecodharma en Social Justice: het pad van mindful activisme
1 dag ›link to article Ecodharma en Social Justice: het pad van mindful activismeIn dialoog met David Loy, schrijver en zenleraar.
Deep Listening Training Essentials
2 dagen ›link to article Deep Listening Training EssentialsLeer de transformerende kracht van open, aandachtig luisteren in je werk
Mindfulnessmeditatieweekend
2 dagen ›link to article MindfulnessmeditatieweekendEen weekend lang mediteren op een fijne rustige plek in Amsterdam
Mindful Yoga Dagen
Een dag ›link to article Mindful Yoga DagenEen dag mindful bewegen. Verdiep je meditatie-beoefening door extra aandacht voor je lichaam.
Compassietrainingen en -workshops
Mindful Zelfcompassie (MSC) Basisvaardigheden - Online
4 sessies › 08 december 2020link to article Mindful Zelfcompassie (MSC) Basisvaardigheden - OnlineLeer in 4 online sessies de basisvaardigheden van mindful zelfcompassie (MSC).
Mindful Zelfcompassie (MSC)
9 sessies › 06 januari 2021link to article Mindful Zelfcompassie (MSC)Vriendelijkheid kun je trainen. Leer compassievol te zijn voor jezelf, vooral op moeilijke momenten.
Wat is (zelf-) compassie?
link to article Wat is (zelf-) compassie?Zelfcompassie gaat over vriendelijk zijn voor jezelf. Vriendelijkheid en mildheid kun je namelijk trainen. Compassietrainingen zijn voor iedereen die kwaliteit aan zijn leven wil toevoegen.
Mindful Zelfcompassie (MSC) Intensive
4 dagen ›link to article Mindful Zelfcompassie (MSC) IntensiveDe intensieve versie van de originele MSC-training ontwikkeld door Kristin Neff en Chris Germer
Compassie Jaargroep
Jaargroep › 14 januari 2021link to article Compassie JaargroepHeb je een compassietraining gedaan en wil je de compassie thema’s meer integreren in je leven? Dan is deze jaargroep voor jou!
Mindfulness-Based Compassievol Leven (MBCL)
8 sessies › 22 januari 2021link to article Mindfulness-Based Compassievol Leven (MBCL)De vervolgtraining om mindfulness uit te breiden met mildheid en vriendelijkheid, naar jezelf en anderen.
Het lef om authentiek te zijn
1 dag › 10 mei 2021link to article Het lef om authentiek te zijnZelfcompassie voor mannen
Mindful Self-Compassion (MSC) Intensive with Kristin Neff and Chris Germer
5 Days › 04 juli 2021link to article Mindful Self-Compassion (MSC) Intensive with Kristin Neff and Chris GermerAn in-depth opportunity to immerse yourself in the key practices of mindful self-compassion. And learn how powerful and transformative they can be.
Making Friends with Yourself: zelfcompassie voor jongeren
2 dagen ›link to article Making Friends with Yourself: zelfcompassie voor jongerenEen gelegenheid voor professionals en ouders om te leren hoe krachtig zelfcompassie kan zijn voor jongeren.
Voor ouders en kinderen
Mindful ouderschap
8 sessies › 11 januari 2021link to article Mindful ouderschapHoe blijf je in je drukke leven als ouder goed voor jezelf zorgen? Dicht bij jezelf en dicht bij je kind. Een training met een gelijkgestemde groep
Voor organisaties
Bouw mee aan de organisatie van de toekomst: mindfulness als basisvaardigheid
4 webinars › 10 december 2020link to article Bouw mee aan de organisatie van de toekomst: mindfulness als basisvaardigheidUitnodiging voor vier verkennende bijeenkomsten van CVM en Awaris.
Mindsets transformeren en competenties versterken voor de uitdagingen van nu
link to article Mindsets transformeren en competenties versterken voor de uitdagingen van nuMindfulness in organisaties: veerkracht, focus en collectieve intelligentie.
CVM en Awaris gaan samenwerken.
WorkingMind
Modulair > in overleglink to article WorkingMindEen mindfulnesstraining om veerkracht, focus, samenwerking en geluk op het werk te versterken.
TeamMind
Modulair > in overleglink to article TeamMindEen mindfulnesstraining om collectieve intelligentie en gezamenlijke probleemoplossing in teams te trainen.
ResilientMind
Modulair > in overleglink to article ResilientMindEen op mindfulness gebaseerd veerkracht-training.
Mindfulnesstraining op het werk: in-company
8 sessies › Data in overleglink to article Mindfulnesstraining op het werk: in-companyVoor organisaties bieden wij de training Mindful Werken aan. Een effectieve manier om met stress en werkdruk te leren omgaan. En het opent de weg naar meer vitaliteit, focus en creativiteit.
Mindful Leiderschap training
10 sessies › 05 februari 2021link to article Mindful Leiderschap trainingTrain je veerkracht, focus en emotionele intelligentie voor het beter omgaan met de uitdagingen van het leiderschap en beter teamwerk!
Mindful Werken Online Training
8 sessies › 26 januari 2021link to article Mindful Werken Online TrainingVoor organisaties bieden wij de training Mindful Werken Online aan. Een effectieve manier om met stress en werkdruk te leren omgaan. En het opent de weg naar meer vitaliteit, focus en creativiteit.
De kracht van mindful leiderschap
One Day ›link to article De kracht van mindful leiderschapA one-day masterclass with Wibo Koole, leading author and teacher in this field
Mindful2Work
6 sessies › Data in overleglink to article Mindful2WorkMindful2Work is een nieuwe incompany training voor werknemers met burn-out klachten, gericht op het verminderen van stress en het vergroten van het (zelf)herstellend fysieke en mentale vermogen van de werknemers.
Mindful Werken training voor PwC medewerkers
8 sessies › 21 januari 2021link to article Mindful Werken training voor PwC medewerkersDeze Mindful Werken training is alleen open voor PwC medewerkers. Een effectieve manier om met stress en werkdruk te leren omgaan. En het opent de weg naar meer vitaliteit, focus en creativiteit.
Impactonderzoek mindfulnesstraining op het werk
Op aanvraag › neem contact oplink to article Impactonderzoek mindfulnesstraining op het werkHoe succesvol is de mindfulnesstraining in jouw organisatie? Doe een impactmeting!
In de gezondheidszorg
Mindful Zelf-Compassie training speciaal voor zorgprofessionals!
3 dagen ›link to article Mindful Zelf-Compassie training speciaal voor zorgprofessionals!Goede zorg begint bij zorg voor jezelf.
Mindful en Compassievol Leiderschap in de zorg
10 sessies › 05 februari 2021link to article Mindful en Compassievol Leiderschap in de zorgTrain je veerkracht, focus en emotionele intelligentie en leer beter omgaan met de uitdagingen van leiderschap en teamwerk in de zorg.
Mind You Retraite
3 dagen › 17 maart 2021link to article Mind You Retraite3-daagse training voor artsen. Leer wetenschappelijk onderbouwde basisprincipes en praktische tools uit de mindful zelfcompassie om op een gezonde en ontspannen manier te werken.
Mindfulness in de medische beroepspraktijk
4 dagen › 10 mei 2021link to article Mindfulness in de medische beroepspraktijk4-daagse workshop met dr. Ronald Epstein en dr. Mick Krasner voor alle artsen en zorgverleners die mindfulness en compassie willen benutten om hun werk goed te doen
Mindful Zelfcompassie (MSC) Intensive voor zorgverleners
4 dagen ›link to article Mindful Zelfcompassie (MSC) Intensive voor zorgverleners4-daagse training voor zorgverleners.
Leer wetenschappelijk onderbouwde basisprincipes en praktische tools uit de mindful zelfcompassie zodat je op een gezonde en ontspannen manier je werk kunt doen.
In het onderwijs
Mindfulness in het onderwijs
Onze visie › Beter voor kinderenlink to article Mindfulness in het onderwijsOp de basisschool en in het voortgezet onderwijs.
Vind hier een trainer voor jouw school
link to article Vind hier een trainer voor jouw schoolHieronder vind je - per jaargang of per provincie in Nederland (en voor België) - al onze afgestudeerde trainers Mindfulness op school .b.
Mindfulness en boeddhisme
Mindfulness en boeddhisme
Serie workshops ›link to article Mindfulness en boeddhismeEen serie workshops over de wortels mindfulness: wat zei de Boeddha er zelf over?
Mindfulness, floreren en de factoren van ontwaken
2 dagen › 27 november 2021link to article Mindfulness, floreren en de factoren van ontwakenWat "ontwaken" betekent vanuit vroeg-boeddhistisch en westers filosofisch en psychologisch perspectief.
Plezier, prettig vinden en hunkeren: perspectieven vanuit de boeddhistische psychologie
2 dagen › 13 februari 2021link to article Plezier, prettig vinden en hunkeren: perspectieven vanuit de boeddhistische psychologieVerlangen: basis voor frustratie en ongemak maar ook voor uitblinken en bevrijding.
Zelf en niet-zelf: illusie of werk-in-uitvoering?
2 dagen › 27 maart 2021link to article Zelf en niet-zelf: illusie of werk-in-uitvoering?De Boeddha's radicale opvatting over 'selfing' en de westerse misvattingen erover.
Mindful zijn van de gevoelstoon (vedana): weten hoe het voelt
2 dagen › 29 mei 2021link to article Mindful zijn van de gevoelstoon (vedana): weten hoe het voeltHoe onze ervaringen ons heen en weer slingeren tussen prettig en onprettig.
Autonomie, verbeelding en zorg
2 dagen › 10 september 2021link to article Autonomie, verbeelding en zorgThema’s uit het hart van de hedendaagse mindfulnessbeoefening.
Het landschap van mindfulness
3 dagen ›link to article Het landschap van mindfulnessThema’s uit het hart van de hedendaagse mindfulnessbeoefening.
Filosofie als manier van leven: de Boeddha, Sceptici, Epicureërs en Stoïcijnen
2 dagen ›link to article Filosofie als manier van leven: de Boeddha, Sceptici, Epicureërs en StoïcijnenDe verrassende parallellen tussen het vroege Boeddhisme en de Griekse filosofie.
Mindfulness en de kunsten
Mindfulness en kunst
Serie workshopslink to article Mindfulness en kunstMindfulness is nauw verwant met creatieve expressie. De vruchten van deze verwantschap komen tot expressie in de serie ‘Mindfulness en kunst’