‘De 8-weekse mindfulness training is een ontdekkingsreis naar jezelf. In het nu. En ik begeleid je graag daarbij. Zodat je eindelijk ervaart hoe het is om weer aan jezelf toe te komen. Midden in de hectiek van de dag. Doordat de training in een kleine groep wordt gegeven, is er altijd veel aandacht voor jou en jouw proces.
In de eerste plaats ben ik een ervaringsdeskundige. Mindfulness heeft ook mijn leven in balans gebracht. En dat op het moment dat balans juist heel ver te zoeken was. Het was geen quick fix, maar een bewuste keuze. En dat is het nog steeds. Dit heeft me zo enthousiast gemaakt, dat ik vastbesloten was om ook mindfulness trainer te worden. Al jaren train ik groepen en individuen op mindfulness gebied met veel plezier. Ook jij bent van harte welkom!’