Energiek, vitaal, plezierig naar je werk gaan. Goede relaties onderhouden op werk én thuis, dat is wat ik iedereen gun! En het kan! Het vraagt alleen oefening van je aandachtsspier!

Mindfulness geeft een belangrijke basis in mijn leven. Voor mij dienen uitgangspunten van Mindfulness als basis in mijn werk én (privé)leven. Vanuit deze ervaring, mijn achtergrond als organisatiesocioloog, veranderkundige, coach en MiO mindfulness­trainer, help ik organisaties, teams, leidinggevenden, werknemers om mindful in leven en werk te staan. Aandacht is het nieuwe goud! Mindfulness geeft simpele handvaten in een complexe samenleving. Graag help ik deze handvaten voor iedereen toegankelijk te maken!