Alumni Mindful Parenting

Mijn naam is René Blom en ik ben opgeleid als psychomotorisch therapeut. Psychomotorische therapie (PMT) is een ervaringsgerichte manier van werken. Ook heb ik opleidingen gevolgd in mindfulness, systemisch werken, Rots & Water en Brainblocks.

Ik ben vriendelijk en nieuwsgierig, stel me gelijkwaardig op, bied veiligheid, nodig uit om kritisch te zijn, zelf na te denken wat helpt, ik heb je je kracht te voelen, geef leerervaringen, confronteer als dat nodig is, oefen samen met jouw nieuw gedrag en zoek steeds naar wat werkt voor jou. Ik zal altijd dat wat er geleerd wordt in de sessies uit breiden naar andere plekken. In overleg betrekken we de mensen die voor jou belangrijk zijn als je dat wilt zoals je gezin, familie, partner, werk / school.

Opvoeden is mijn vak. Ik ben onderwijzeres, pedagoog en opgeleid in Mindful Ouderschap. Mijn drive is om vanuit mijn bedrijf ondersteuning te bieden in het vinden van de eigenheid in het opvoeden en opvoedingsbeleid. Zo kan ik vorm geven aan mijn kijk op opvoeden en dit overbrengen op anderen.

Ik ben een gemoedelijk, zorgzaam mens met een groot inlevingsvermogen. Mijn enthousiasme werkt aanstekelijk. In een omgeving waar respect, gelijkwaardigheid en openheid de kernwaarden zijn, ben ik op mijn best. Ik kan anderen dan het beste bieden van mijn kennis en expertise bij het vinden van de eigenheid in opvoeden.

Uit eigen ervaring weet ik hoeveel mindfulness voor een mens kan betekenen. Worstelend met overspannenheidsklachten, volgde ik een 8-weekse MBSR/MBCT-training. Daarna wist ik: “Hier wil ik meer mee doen!”. Als orthopedagoog kwam ik in aanraking met Mindful Parenting en besloot ik zelf de opleiding te volgen. Hoe mooi om te zien hoe ouders gedurende de training anders naar hun kind leren kijken en naar het leven in het algemeen. Ook dat smaakte naar meer. Inmiddels rond ik in juli 2020 de opleiding tot mindfulness trainer (categorie 1) af.

Momenteel werk ik als orthopedagoog en Mindful Parenting trainer binnen de jeugd ggz, daarnaast geef ik als ZZP’er MBSR/MBCT trainingen.

Kinderen en jongeren blijven me verrassen. Van de speelse onbevangenheid en nieuwsgierigheid van kinderen en de stoere kwetsbaarheid van jongeren krijg ik nooit genoeg!

Mijn passie is met aandacht en een open blik kijken naar lastig gedrag en aan te sluiten bij wat wel goed gaat en van daaruit te werken aan verandering. Uiteindelijk ligt de kracht tot verbetering en verandering in iedereen zelf. Vanuit praktijk Kina help ik kinderen en jongeren hun eigen mogelijkheden te (her)ontdekken. Ik bied een veilige plek waar kinderen zichzelf kunnen zijn en kunnen oefenen met wat moeilijk gaat op een speelse en sportieve manier.

In 2004 ben ik als orthopedagoog afgestudeerd aan de Universiteit van Amsterdam. Vervolgens heb ik tot 2014 als orthopedagoog gewerkt in de Jeugd- en Opvoedhulp en bij verschillende GGZ instellingen.

Ik werk sinds 2008 als pedagoog in gezinnen waar er sprake is van ontwikkelingsproblematiek bij de kinderen (bv autisme, angsten, adhd). Ik ondersteun de ouders hierbij, praktisch en emotioneel. Sinds 2015 ben ik gecertificeerd Mindful Parenting trainer en sinds 2019 gecertificeerd Mindfulness­trainer bij volwassen met autisme.

Mindfulness helpt ouders enorm om minder reactief te zijn en om beter voor zichzelf te zorgen. Wat ook prettig is, is dat ouders weer meer kunnen genieten van de dingen die goed gaan en fijn zijn. Ouders kunnen een Mindful Parenting cursus volgen, Stiltedagen volgen of losse mindfulness sessies bijwonen die ik wekelijks geef.

Al langere tijd ben ik bezig met Mindfulness., door met regelmaat te mediteren en af en toe een retraite. Mijn dank was groot om deze interesse te kunnen verbreden naar mijn werkveld; ik ben Orthopedagoog Generalist en in opleiding tot systeemtherapeute. Momenteel werk ik bij MoleMann in Almere, een instelling voor volwassen en jeugd ggz, waar we het gedrag van iemand zien in de (bredere) context waarbinnen iemand zich beweegt. De behandelingen zijn dan ook gericht op de dynamiek binnen een gezinssysteem en het herstellen van beschadigde verbindingen. Dit wordt ook wel systeemtherapie genoemd. Binnen MoleMann geef ik samen met een collega de groep ACT (Acceptance and Commitment Therapie) voor volwassenen, waar mindfulness een belangrijk onderdeel van uitmaakt.

Mijn werk en passie is het begeleiden van kinderen en ouders zo dat ouders liefdevol naast en achter hun kinderen kunnen staan. De moeilijkheden die er soms zijn gaan zien als kansen om met en van elkaar te leren en dwars door alles heen weer uit te komen bij waar je van elkaar houdt. Dat doe ik met behulp van Integratieve therapie en Mindfulness vanuit mijn eigen praktijk in Hilversum. Elk jaar in januari, april en oktober starten er nieuwe trainingen mindfulparenting, mindful met je baby en ouder en kind mindfulness.

Ik werk in de S-GGZ als IMH-behandelaar. Mijn hart ligt bij het versterken van de relatie tussen het (zeer) jonge kind en zijn/haar ouders. Sinds 2016 ben ik gecertificeerd mindfulness­trainer. Vervolgens ben ik door Eva Potharst opgeleid om mindfulness training te integreren in mijn IMH-werk, door de training aan ouders en hun baby. Ik vind het elke keer bijzonder om te zien hoe mindfulness veel ouders helpt om aandachtiger naar zichzelf en hun kind te kijken. Het opnieuw beginnen, met een frisse blik, met mildheid, dat gun ik alle ouders in hun relatie met hun kind, van welke leeftijd ook.

Mijn naam is Carlijn van Es, klinisch ontwikkelingspsycholoog en promovenda. Ik ben in 2016 gestart met het volgen van verschillende trainersopleidingen bij UvA Minds You. Ook heb ik bij UvA Minds als mindfulness trainer gewerkt, met name met ouders en hun kinderen en baby’s. In mijn huidige werk, waar ik met name werk met vluchtelingenkinderen, -jongeren en – gezinnen, pas ik mijn mindfulness kennis en ervaring nog regelmatig toe.

Mijn naam is Marlies Verhees en ik werk als GZ-psycholoog in Noord- en Midden Limburg. In 2016 heb ik via mijn werkgever de opleidingen Mindful Ouderschap en MyMind gevolgd. Dit vind ik een enorme verrijking in mijn werk met kinderen, jongeren en hun ouders. Maar ook voor mij als persoon. Naast de groepen gebruik ik veel Mindfulness in mijn individuele trajecten met jongeren.

Elke dag ben ik dankbaar dat mindfulness in mijn leven is gekomen. Als ouder van een kind met autisme heb ik zeer veel baat bij mindfulness. Dit gun ik iedere ouder en ieder kind. Kinderen opvoeden is geen makkelijke opgave en dagelijks komen we als ouders weer nieuwe uitdagingen tegen. Het is een zegen om op deze momenten bij mezelf te kunnen blijven en vanuit keuze te kunnen reageren. Dit is wat mindfulness mij in de opvoeding en in mijn dagelijks leven brengt.

Ik ben psycholoog en categorie 1 gecertificeerd mindfulness­trainer. Tevens ben ik gediplomeerd mindfulness­trainer voor kinderen met ADHD/autisme.

Hallo ik ben Richard Koster. Ik heb veel ervaring in het begeleiden van jongeren, volwassenen en gezinnen met een al dan niet complex (psychiatrisch) probleem. Door goed te luisteren en het bieden van praktische tools wil ik mijn cliënten positief ondersteunen zodat ze weer zelfstandig verder kunnen.

Ik ben gecertificeerd mindfulness­trainer en begeleidt met regelmaat groepen ouders op het gebied van Mindful Ouderschap. Deelnemers zijn enthousiast over de training omdat het hun de rust geeft zichzelf en hun kinderen met meer compassie te bekijken waardoor er ruimte ontstaat voor een andere minder reactieve manier van reageren.

Mijn naam is Riemke Groeneveld, orthopedagoog, onderwijskundige & trainer mindful parenting. In Bussum heb ik een praktijk voor kinderen, jongeren en ouders. Met veel plezier werk ik dagelijks met clienten aan een breed scala aan hulpvragen. Mindfulness is daarin een belangrijke behandelpijler.

De MBSR was 5 jaar geleden mijn start met Mindfulness. Gevolgd door een retraite bij Frits Koster en een trainersopleiding Mindful Parenting bij Susan Bogels. Daarna veel geleerd bij de zelfcompassietraining van Kirsten Neff en Chris Germer. Binnenkort wederom een trainersopleiding Mindfulness voor kids. De waarde van Mindfulness ervaar ik dagelijks. Hoop daar anderen ook in te inspireren!

Hanneke is NVO orthopedagoog-generalist. Ze werkt vooral met jongeren, jongvolwassenen en ouders. Hanneke: “Ik zie mijzelf als tijdelijke medereiziger op een moeilijk moment in je leven. Samen zoeken we naar verklaringen voor de moeilijkheden die je ervaart; we kijken naar oplossingen en zoeken naar acceptatie van dat wat niet op te lossen is. Ik werk graag met groepen en geef veel aandacht aan wat je in lichaam merkt. Van praten over jezelf, naar dingen merken bij jezelf, naar dingen doen die bij je passen, naar jezelf zijn. Koersvast leven in het hier & nu”.

Imke is een breed georiënteerde orthopedagoog. Zij heeft gewerkt op de Universiteit Utrecht bij Pedagogische wetenschappen. Imke heeft tevens als orthopedagoog zorg gedragen voor professionele hulp en aandacht voor kwetsbare vrouwen en hun kinderen zonder verblijfsstatus. Afgelopen jaren werkt Imke binnen de jeugd GGZ. Waar zij nu als orthopedagoog  binnen UvA minds zich o.a. bezig houdt met intakegesprekken, het afnemen van psychologisch onderzoek en de behandeling van uiteenlopende problematiek bij kinderen, jongeren en ouders. Binnen UvA minds geeft Imke de volgende Mindfulness trainingen: Mindful met je baby, Mindful Parenting en Mindfulness training voor kinderen en pubers met ADHD.

Ik werk als Kinder- en Jeugdpsychotherapeut in een vrijgevestigde GGZ praktijk in Dalfsen. Ik zie daar ouders en kinderen/jongeren die op een of andere wijze vastlopen. Samen op zoek naar mogelijke oorzaken maar vooral ook richten op wat iemand nodig heeft om de ontwikkeling weer op gang te brengen staan centraal. Mindful parenting
past heel goed in mijn werkhouding, zowel in reguliere psychotherapeutische behandelingen als ook in de  geprotocolleerde training.

Het is een hele klus om je staande te houden in een samenleving die hoge eisen stelt en waar mensen geregeld
veel tijdsdruk ervaren. Stilstaan bij wat er is vinden veel mensen een opgave. Samen oefenen, leren verdragen van onplezierige ervaringen, zorgen voor jezelf en elkaar en ook genieten van mooie momenten is een uitdaging. Maar zeker een mooie uitdaging.

Werkzaam is een multidisciplinaire praktijk Acacia te Keerbergen en Rotselaar

Ons team biedt zowel begeleiding voor kinderen als volwassenen:

• Systeemgerichte psychomotoriek voor kinderen
• Mymind voor kinderen met executieve functieproblemen, ADHD, autisme, gedragsproblemen - en hun ouders
• Voedingsadvies, voedingssupplementen, voetreflexologie, Bachbloesems
• Integratieve psychotherapie

Als Gz-psycholoog en mindfulness/compassie trainer werk ik vanuit mijn eigen praktijk in Amsterdam centrum, waar ik tevens trainingen geef. Op dit moment biedt ik de mindful parenting training aan in Amsterdam Noord, in een kleinschalige en persoonlijke setting.