Allemaal ervaren we dat het coronavirus ons raakt, zowel fysiek als mentaal. Ook in het onderwijs is er veel gaande en wordt er op dit moment veel van docenten én de leerlingen verwacht.
Zou het niet fijn zijn om samen, docenten en leerlingen, even de tijd te nemen om bij jezelf in te checken aan de hand van een simpele korte mindfulnessoefening? Om samen te ervaren dat er een rust binnen in jezelf zit waar je altijd naartoe terug kan gaan?
Vanaf dinsdag 7 april 2020 kunnen docenten en leerlingen in het voortgezet onderwijs 2 keer per week gratis een .b (dotbie) mindfulnessoefening volgen via CVM Online.
Lees meer en doe mee:
Ken je iemand voor wie dit interessant is, docent of leerling, deel dan dit bericht!