Mindfulnesstrainingen
Je eerste mindfulnesstraining volgen? Kies dan hieronder. Of meer weten over mindfulness?
Mindfulnesstrainingen
-
Een mindfulness training volgen
8 sessies › 10 juli 2018link to article Een mindfulness training volgenMindfulnesstraining vergroot het vermogen om met de aandacht meer aanwezig te zijn in het hier en nu en je volledig bewust zijn van de huidige ervaring. Je leert bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren.
-
Wat is mindfulness
Alles over mindfulnesslink to article Wat is mindfulnessMindfulness betekent simpelweg: volledig bewust zijn van de huidige ervaring. Je kunt het woord ‘mindfulness’ vertalen met ‘opmerkzaamheid’ of ‘aandachtigheid’.
-
Mindfulnesstraining buiten Amsterdam vinden?
In heel Nederland › Vele startdatalink to article Mindfulnesstraining buiten Amsterdam vinden?Kijk dan op het landelijk platform van mindfulnesstrainers: Aandachttraining.info
-
Mindfulness training English Spoken
8 sessions › 4 September 2018link to article Mindfulness training English SpokenMindfulness training is an effective way to control stress and improve your quality of life. We learn to become aware of the mind’s tendency ...
-
Mindfulness Training Intensive
4 dagen › 24 november 2018link to article Mindfulness Training IntensiveMindfulness Training Intensive: de kernoefeningen in vier dagen. Verrijk je leven met meer mindfulness, plezier en veerkracht.
-
Mindfulnessoefeningen - audiotracks
Audiotracks › mindfulnessoefeningenlink to article Mindfulnessoefeningen - audiotracksHier vind je de mindfulnessoefeningen op audio van Rob Brandsma en Wibo Koole.
Vervolgtrainingen mindfulness
-
Interpersoonlijke Mindfulness
8 sessies › 27 september 2018link to article Interpersoonlijke MindfulnessVersterk mindfulness in communicatie met anderen.
-
Kalmte en concentratie
4 sessies › 7 november 2018link to article Kalmte en concentratieOntwikkel meer kalmte en concentratie en verdiep je meditatievaardigheden. Je stabiliteit van aandacht en je lichaamsbewustzijn groeien.
-
Mindfulness één op één
3 dagen › 14 november 2018link to article Mindfulness één op éénBreng mindfulness in je relaties, thuis en op het werk. Een 3-daagse workshop met Rebecca Crane
Thematische Mindfulnesstrainingen
-
Mindfulness en somberheid
8 sessies › 3 september 2018link to article Mindfulness en somberheidVoor iedereen die bij veel dingen een sombere stemming ervaart maar niet echt depressief is. In deze training leer je daarmee omgaan.
-
Mindfulness en angst
9 sessies › 9 oktober 2018link to article Mindfulness en angstEen mindfulnesstraining voor iedereen die last heeft van angstgevoelens en/of paniekaanvallen en daar in het dagelijks leven door belemmerd voelt.
-
Mindfulness voor ouders
8 sessies › 17 september 2018link to article Mindfulness voor oudersHoe blijf je in je drukke leven als ouder goed voor jezelf zorgen? Dicht bij jezelf en dicht bij je kind. Een training met een gelijkgestemde groep
-
Mindful Geboorte en Ouderschap
8 sessies › 10 september 2018link to article Mindful Geboorte en OuderschapMindfulnesstraining voor vrouwen in verwachting en hun partners
Workshops voor iedereen
-
Mindfulness éen op éen
Drie dagen › 14-16 november 2018link to article Mindfulness éen op éenBreng mindfulness in je relaties, op het werk en thuis. Een driedaagse workshop met Rebecca Crane
-
The Five Keys to Mindful Communication
1 dag › 21 oktober 2018link to article The Five Keys to Mindful CommunicationEendaagse workshop om te leren verbinden, met onszelf en anderen
-
Mindfulnessmeditatieweekend
2 dagen › 25 en 26 augustus 2018link to article MindfulnessmeditatieweekendEen weekend lang mediteren of een fijne rustige plek in Amsterdam
-
Making Friends with Yourself: een tweedaagse workshop
2 dagen › 4 en 5 juli 2018link to article Making Friends with Yourself: een tweedaagse workshopTweedaagse workshop voor mensen die met tieners werken of ouders van tieners. Leer de kracht van zelfcompassie voor tieners en jong volwassenen kennen.
-
Meditatieavonden
Wekelijks › Elke vrijdagavond - 19:30-21:30ulink to article MeditatieavondenGun jezelf regelmatig een meditatieavond. Ervaar de stimulans van het samen mindfulness oefenen. En doe inspiratie op voor iedere dag mindfulness. Open voor iedereen.
-
Meditatiedagen, terugkomen na de training
Maandelijks › Eerste zondaglink to article Meditatiedagen, terugkomen na de trainingJe mindfulness blijven voeden en inspiratie opdoen? Kom dan naar de maandelijkse meditatiedagen.
