Mindfulness en boeddhisme

Een serie workshops over de wortels mindfulness: wat zei de Boeddha er zelf over?

Hoe onze ervaringen ons heen en weer slingeren tussen prettig en onprettig.

Thema’s uit het hart van de hedendaagse mindfulnessbeoefening.

Wat "ontwaken" betekent vanuit vroeg-boeddhistisch en westers filosofisch en psychologisch perspectief.

De Boeddha's radicale opvatting over 'selfing' en de westerse misvattingen erover.

Verlangen: basis voor frustratie en ongemak maar ook voor uitblinken en bevrijding.

Thema’s uit het hart van de hedendaagse mindfulnessbeoefening.

De verrassende parallellen tussen het vroege Boeddhisme en de Griekse filosofie.