Welcome at the Centrum voor Mindfulness! With a few easy steps we will guide you through the registration process.
After that you will receive a confirmation of your application at the email address provided.

Checking your choice
First, please check your choice of course, workshop or teacher training program and confirm it.

Mindfulness Training in English in Den Haag

Start date:
31 March 2022
Trainer:
Kim Brice
Location:
Studio Meng
Studio Meng Helmersstraat 140 2513 SC Den Haag
Price:
€ 550,-

Is this choice correct?

  • If yes, please click Next to answer a few questions.
  • If not, please return to the Previous Page to select the course, workshop or teacher training you want to attend.

Ongeldige invoer

Adding personal and invoicing information

To process your registration and sending you an invoice, we need some information from you. Could you please provide that information below?

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Date of birth
Invalid input

Invalid input

Invalid input

Ongeldige invoer

Invalid Input

Invalid Input

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Invoice credentials

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Invalid Input

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Invalid Input

Partner information

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Date of birth
Invalid input

Invalid input

Invalid input

Ongeldige invoer

Parent / guardian information

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Date of birth
Invalid input

Invalid input

Invalid input

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Geboortedatum
Invalid input

Invalid input

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Invalid Input

Collegae information

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Now, click Next.

Questions from the teacher

Below we will ask you to provide some information, that will help the teacher to evaluate your application.

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Choose a file…

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Invalid Input

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Invalid Input

Choose a file…

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Invalid Input

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Je verplichting als trainer

Je commitment als trainer

  • .b is een klassikale mindfulness training die wordt onderwezen op scholen en andere onderwijsomgevingen met een veiligheidsbeleid en zorgstructuur. De .b training mag niet als een openbare training worden gegeven. Achtergrondkennis van de leerlingen die je lesgeeft is essentieel om hun veiligheid en welzijn te waarborgen. Scholen of onderwijsorganisaties bieden het noodzakelijke kader van beleid en procedures om kinderen te beschermen op een manier die een openbare training niet zou bieden. Om meer te weten te komen over hoe en waar je les kunt geven in .b, verwijzen we je naar de algemene voorwaarden en de pagina veel gestelde vragen over het lesgeven in het .b-curriculum.
  • Een .b trainerleraar zijn, gaat niet alleen over het aanleren van mindfulness. Als mindfulness een vast onderdeel moet worden van de opvoeding van kinderen en jongeren, is het van groot belang dat de hoogste normen van professionaliteit en de integriteit die hoort bij wetenschappelijk onderzoek wordt gehandhaafd. Wij zijn van mening dat dit in het belang is van iedereen die mindfulness doceert en de jongeren die het leren. We vragen iedereen die zich aanmeldt voor een opleiding om les te geven in .b, de vereisten begrijpt en ermee instemt, en zich voortdurend aan deze normen te blijven houden.

Je eigen mindfulnessbeoefening

Als je een regelmatige persoonlijke mindfulness-oefening hebt, ben je beter in staat om:

  • Mindful les te geven
  • Mindfulness te belichamen (embodiment)
  • Mindfulness voor jongeren te modelleren
  • Op een bewuste manier oefeningen te leiden
  • Vaardig te reageren tijdens de inquiry.

Mindfulness onderwijzen aan jongeren

Vraagt om:

  • de vaardigheid om leerlingen te kunnen betrekken in een klassensetting
  • goede vaardigheden in klassenmanagement
  • goede communicatieve vaardigheden

We adviseren om collega's en schoolleiders te informeren en te betrekken bij wat je aan het doen bent met mindfulness in de school.

Let op:

  1. Ervaring met lesgeven aan de relevante doelgroep (11 tot 18 jarigen) is van cruciaal belang. Hoewel er als onderdeel van de cursus discussies en advies zullen zijn over hoe mindfulness-onderwijs zou kunnen passen in een schoolklasomgeving, wordt aangenomen dat je al algemene didactische en pedagogische vaardigheden bezit en ervaring op het gebied van klasmanagement hebt.
  2. ls je van plan bent om als zelfstandig .b leraar naar scholen te gaan, is het belangrijk om je ervan bewust te zijn dat de dat veel scholen slechts beperkte middelen hebben om externe docenten van te betalen. Voordat je investeert in een opleiding om .b les te geven, raden we je aan scholen in jouw omgeving te benaderen en te proberen een beeld te krijgen of zij je wel of niet in dienst kunnen nemen als externe leraar.
Invalid Input

Begrip van- en instemmen met de deelnemersvoorwaarden

Een face-to-face 8-weekse seculiere mindfulness-cursus bijgewoond en afgerond

Je hebt een door een gekwalificeerde leraar begeleide face-to-face 8-weekse seculiere mindfulness-cursus afgerond. De volgende cursussen worden geaccepteerd:

  • .b Foundations
  • MBSR/MBCT
  • MBCL

Later in het formulier vragen we je om de naam van je leraar en de datum dat je de training gevolgd hebt.

Deze training vormt de essentiële fundering die je nodig hebt om .b te onderwijzen aan jongeren en wordt niet opnieuw behandeld in de .b trainersopleiding.

Invalid Input

Formele beoefening

Een persoonlijke beoefening op 5 van de 7 dagen per week, gedurende een periode van minimaal 2-3 maanden tussen het afronden van je 8-weekse cursus en het begin van de .b trainersopleiding.

We zouden verwachten dat deze persoonlijke beoefening een reeks oefeningen omvat, inclusief de formele oefeningen die worden onderzocht als onderdeel van een seculiere mindfulness-cursus van 8 weken, zoals Breath and Body, Sounds and Thoughts, Turning Towards Difficulty, Body Scan, Gratitude and Compassion practices.

Hoewel kortere oefeningen die in je dag zijn ingebouwd, zoals mindful eten, wandelen en bewust zijn van de adem ook een belangrijk onderdeel vormen van je verdiepende mindful bewustzijn, vragen we je te streven naar een dagelijkse formele oefening waar mogelijk gedurende 20 opeenvolgende minuten per dag om de redenen die hieronder beschreven staan.

Je kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om je een week lang te concentreren op bodyscan-oefeningen en vervolgens andere formele oefeningen in de daaropvolgende weken te onderzoeken, zoals lichaam en adem, geluiden en gedachten of andere stille oefeningen. Hoewel het belangrijk is dat je oefeningen vindt die voor jou werken, is het ook belangrijk dat je de hierboven vermelde oefeningen onderzoekt en uitprobeert. Dit stelt je in staat om zowel een breed als een diep, ervaringsgericht begrip van mindfulness-oefeningen te ontwikkelen. Het zal ook de basis vormen van je begrip en ervaring als het gaat om het leiden van een reeks oefeningen als onderdeel van het .b-curriculum.

Dergelijke oefeningen, die vaak worden aangetroffen in MBSR- en MBCT-cursussen, bieden de basis die ten grondslag ligt aan het .b-curriculum, en er wordt aangenomen dat degenen die onze trainersopleidingen volgen, een goed ingebed ervaringsgericht begrip hebben van de belangrijkste betrokken oefeningen.

Wat telt niet als formele mindfulnessbeoefening?

Informele oefeningen zijn manieren om mindfulness te integreren in je dagelijks leven, door gebruik te maken van de ademruimte of door mindful activiteiten zoals mindful eten, mindful koken, mindful wandelen, mindful sporten etc.

Hoewel we je sterk aanmoedigen om deze technieken te gebruiken als een manier om je ervaring van mindfulness te verrijken, zullen ze je op zichzelf niet dezelfde rijkdom aan inzicht geven als meer uitgebreide, formele beoefening.

Veel andere oefeningen bevatten elementen van mindfulness, maar worden niet geaccepteerd onder onze voorwaarden, omdat ze niet direct gerelateerd zijn aan het curriculum van .b. Veelvoorkomende voorbeelden hiervan zijn yoga, ontspanning, visualisatie en transcendente meditatie.

Gebruik waar mogelijk zowel stille als begeleide oefeningen

Begeleide oefeningen (met behulp van audio begeleiding) zijn een nuttige manier om de scripts en structuren van de betreffende oefeningen te internaliseren. Ze helpen je om specifieke technieken te leren en je oefening op te frissen.

Het is ook essentieel dat je je vermogen ontwikkelt om jezelf in stilte te begeleiden voordat je traint om mindfulness aan jongeren te leren. Stille oefening stelt je in staat om te reageren op wat er in het huidige moment opkomt, wat de basis vormt om anderen te kunnen begeleiden terwijl je gegrond blijft op je eigen ervaring.

Invalid Input

Medische erkenning

Hoewel .b bedoeld is als een training om mindfulness bij jonge mensen in een educatieve omgeving te introduceren, omvat de trainersopleiding ook het deelnemen aan begeleide en niet-begeleide mindfulness-oefeningen. Zoals bij elke mindfulness-cursus of -workshop, is het misschien niet voor iedereen geschikt. In het bijzonder als je recentelijk een trauma of een sterfgeval hebt meegemaakt, of een ernstige lichamelijke of geestelijke ziekte hebt gehad. In deze gevallen dien je je huisarts of een andere medisch adviseur te raadplegen voordat je deze, of enige vorm van mindfulness­training of beoefening onderneemt.

Lees voor meer informatie het volgende artikel van Ruth Baer en Willem Kuyken.

Als je eventuele zorgen over de .b trainersopleiding in dit verband wilt bespreken, neem dan contact op met [email protected]

Bevestig dat je begrijpt dat deze cursus geen vervanging is voor enige medische behandeling die je mogelijk nodig hebt.

Invalid Input

We krijgen vaak de vraag waarom we potentiële leraren van .b (voor 11-18-jarigen) vragen om zelf zo'n gevestigde persoonlijke mindfulness-oefening te hebben. Hiervoor zijn twee belangrijke redenen:

  1. De belangrijkste ideeën en oefeningen die ten grondslag liggen aan de meest gerespecteerde en meest onderzochte 8-weekse mindfulness-cursussen voor volwassenen, zoals MBSR en MBCT, vormen de basis die ten grondslag ligt aan het .b-curriculum. Voorafgaand aan de training om .b aan jongeren te onderwijzen, wordt aangenomen dat degenen die onze trainersopleiding volgen een goed ingebed ervaringsgericht begrip hebben van de belangrijkste oefeningen die betrokken zijn bij deze 8-weekse cursussen voor volwassenen. Dit zal je dan ondersteunen bij het leiden van jonge mensen in het scala van oefeningen die in .b worden geëxploreerd, en je in staat stellen om vaardiger om te gaan met eventuele vragen of antwoorden die eruit voortvloeien.
  2. Deze periode van 2-3 maanden inbedding helpt om je beoefening te stabiliseren en te verdiepen, wat leidt tot een niveau van bekendheid of vertrouwd zijn met de subtiele werking van je geest. Dit versterkt op zijn beurt je vermogen om mindfulness te modelleren richting jongeren en om vaardig te reageren als zich moeilijke situaties voordoen voor jongeren in de klas.

Kan ik mij aanmelden voordat ik 2-3 maanden geoefend heb?

Hoewel we minimaal 2-3 maanden moeten oefenen, kunt je een aanmeldingsformulier eerder indienen om je te helpen vooruit te. Dit is met dien verstande dat je je beoefening zult behouden.

Invalid Input

Invalid Input

Invalid Input

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Invalid Input

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer


Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

This is a required field

This is a required field

Ongeldige invoer

Now, click Next.

Answering practical questions

To provide the best service possible please also answer, if applicable, you choice of hotel room, or let us know you dietary requirements.

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

The total amount of costs for this training including optional selected choices are € ,-
Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Summary and submitting your registration

Below a summary of your answers. Please continue to submit the form if they are correct. Otherwise press the button Previous Page to correct the answers.
We also ask you permission to store your data in our database according our privacy regulations.

Mindfulness Training in English in Den Haag

Start date:
31 March 2022
Trainer:
Kim Brice
Location:
Studio Meng
Studio Meng Helmersstraat 140 2513 SC Den Haag
Price:
€ 550,-

Invoice information

Personal information

Questions by the teacher

Practical questions

Permissions

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

Invalid Input

Invalid Input

Ongeldige invoer

This field is required

Ongeldige invoer

Ongeldige invoer

After answering all questions, please click SUBMIT below and your registration will be send to us.