Organization

  • Rob Brandsma

    Psychologist and mindfulnesstrainer

    Rob Brandsma

    Rob Brandsma is director of the Centrum voor Mindfulness. His main interest lies in applying mindfulness and compassion to the many domains of daily life and specifically to health care. He has been involved in developing a number of mindfulness-based interventions.

    Rob is directing the mindfulness teacher training programs of the Centrum voor Mindfulness. He is the author of several popular books on mindfulness in Dutch. He published books on on the pedagogy of teaching mindfulness, such as The Mindfulness Teaching Guide: Essential Skills and Competencies for Teaching Mindfulness-Based Interventions.

    Keen on following the progress of scientific research on mindfulness he tries to base his work as a teacher and developer on the newest insights in the field.

    Rob, sharing about his passion for mindfulness: ‘Mindfulness enables me to deal better with challenges and obstacles and realize more often that the here and now is (almost) always the best place to dwell in. It enriches my life with insight, wonder and tenderness. It’s a gift to be able to bring this in my work as well.’

    Rob used to work as a prevention officer in addiction treatment, as director of an organization in the health prevention sector, and in his own practice for psychology. He is a trained pedagogue and a registered (but not-practicing) healthcare psychologist.

  • wibo koole
    Wibo Koole

    Director of the Centre for Mindfulness

    Wibo Koole

    Wibo Koole is director of the Centre for Mindfulness in Amsterdam (the Netherlands) and founder of its widely acknowledged leadership program Resilience in management, mindfulness-based leadership in 10 weeks. He is a public speaker on leadership, mindfulness and organizational development and the author of the bestselling Mindful Leadership. Tools to help you focus and succeed that provides the first comprehensive framework for mindfulness-based leadership and teamwork. Other books include Mindful Leiderschap voor effectieve teams en organisaties (in Dutch) and Mindful Werken. In 8 stappen je werkdruk de baas (Dutch).

    The Centre for Mindfulness is a professional, innovative and open training and knowledge centre for mindfulness in the Netherlands and Europe. Its mission is contribute to the enhancement of the quality of life and work, education and health by integrating mindfulness in all parts of society.
    Besides teaching mindfulness based leadership programs Wibo works as a management consultant and leadership expert for innovation in complex systems. His work focuses on strategy and innovation, change management and leadership development in a wide range of organizations, both corporate and social. His clients range from KLM to local governments like the City of Amsterdam, from the Ministry of Agriculture in Ethiopia to international ngo's like Oxfam and Synergos.

    His work builds on his considerable experience in management himself, as campaign and strategy manager with the Dutch Consumer Association, as head of communications for Oxfam Novib and the mental health organization Emergis, and as general director of the Dutch Nature and Environment Foundation. He has inside knowledge of many economic sectors: telecommunications and internet technology, agro-production, health care, and banking and insurance; he has also worked with the government. He chaired the local Dutch Labor Party, PvdA in Amsterdam and has a broad experience as a non-executive president of several organizations, like the University of Amsterdam's Academic Mental Health Clinic and the forerunner of ProDemos, the Dutch national institute for democracy and the rule of law.

    He graduated with honors in political science at the University of Amsterdam, and took the Advanced Management Program at the Wharton Business School (University of Pennsylvania, Philadelphia, USA). He is a certified mindfulness teacher and is a member of the Presencing Institute's (MIT, Boston, USA) Global Practitioner Group. He studies various Buddhist (Vipassana, Zen, Shambhala) and other contemplative traditions and has expert knowledge of modern scientific insights on mindfulness meditation and its applications.

  • Monique Verhulst zw
    Monique Verhulst

    Marketing & communicatie en mindfulnesstrainer

    Monique Verhulst

    Na de afronding van de studie communicatiewetenschappen, ben ik zestien jaar werkzaam geweest in het bedrijfsleven op het gebied van marketing & communicatie. Ik heb bij diverse reclamebureaus en commerciële organisaties gewerkt.

    Sinds 2006 ben ik mij nader gaan verdiepen in vipassanameditatie en mindfulness en in 2010 als mindfulnesstrainer opgeleid - in de traditie van Jon Kabat-Zinn.

    Vervolgens heb ik diverse nascholingen gevolgd op het gebied van Mindful Werken en Mindful Communiceren.

    Ik ervaar mindfulness als een krachtige manier om de kwaliteit van het leven te verbeteren, zowel met betrekking tot het werkzame als het privé leven. Het doorgeven van dit krachtige middel is mijn missie. Aan deze missie geef ik invulling door enerzijds het geven van mindfulnesstrainingen, met name in organisaties, en anderzijds door de marketing & communicatie voor het Centrum voor Mindfulness te verzorgen en zo mindfulness verder uit te dragen in de samenleving.

    Ik ervaar zelf dat mindful leven mij kracht en stabiliteit brengt, wat er ook gebeurt. Het geeft me veerkracht en ik geniet intenser, simpelweg door vaker volledig aanwezig te zijn in het hier en nu.

  • Martine Huisman zw
    Martine Huisman

    Programma-assistent en mindfulnesstrainer

    Martine Huisman

    Mijn naam is Martine Huisman. Ik ben werkzaam als psycholoog en mindfulnesstrainer in Amsterdam en ben sinds een paar jaar verbonden aan het Centrum voor Mindfulness. Na mijn studie psychologie ben ik in 2013 in aanraking gekomen met mindfulness. De training heeft me veel gebracht en de beoefening van mindfulness doet dat nog steeds. Het helpt me om rust te vinden, me minder te laten meeslepen door negatieve gedachten en dichter bij mezelf te staan.

    Tijdens de trainersopleiding wist ik meteen dat hier mijn kracht en mijn passie liggen. Ik merk, zowel in mijn werk als in mijn persoonlijke leven, dat veel mensen gebukt gaan onder chronische stress en gepieker. We zijn druk, moeten veel ballen in de lucht houden en zorgen niet altijd goed voor onszelf.

    In de training leer je vaardigheden aan om bewuster in het leven te staan en zo meer aandacht te hebben voor de dingen die jij belangrijk vindt. Ik geef mijn trainingen met passie, humor en nuchterheid om mindfulness te kunnen beoefenen in het middelpunt van onze drukke levens.

    Het voelt als een voorrecht om anderen kennis te laten maken met mindfulness en deelnemers te kunnen faciliteren in het proces van met meer aandacht in het leven staan. Het is iedere keer weer bijzonder om te zien hoe iedereen na de training een rijker mens is.

  • Miranda van Schadewijk
    Miranda van Schadewijk

    Programma-assistent en trainer

    Miranda van Schadewijk

    De beoefening van mindfulness samen met anderen heeft al langere tijd een plek op de voorgrond in mijn leven. Sinds 2007 ga ik regelmatig naar mindfulness verdiepingsweken en retraites en in 2012 ben ik afgestudeerd met een Master Culturele Antropologie waarvoor ik onderzoek heb gedaan naar het leven in mindfulness van de echte experts: Boeddhistische monniken in Plum Village die 24/7 hun expertise in mindfulness verfijnen.

    Na mijn studie ben ik mij verder blijven ontwikkelen op dit gebied door het organiseren van internationale trainingsweken voor studenten en young professionals met thema’s als Gross National Happiness in Bhutan, Economics of Happiness in Duitsland, Emotionele Intelligentie en Motivatie in Vietnam en Permacultuur en Bewust Levensonderhoud in Frankrijk. In 2015 ben ik opgeleid tot mindfulness trainer bij het Search Inside Yourself Leadership Institute in San Francisco, om mindfulness op het werk en in leiderschap toe te passen.

    Mindfulness heeft voor mij aanzienlijk bijgedragen aan het vergroten van mijn zelfvertrouwen en het vinden van stabiliteit in hectische tijden. Het is voor mij van even groot belang om mindfulness te integreren in mijn contact met de ander met als resultaat betere communicatie en samenwerking en het versterken van mijn relaties met vrienden, familie en collega’s.
    Mindfulness is voor mij geen individuele aangelegenheid en daarom vind ik het zo leuk om bij het Centrum voor Mindfulness als programma assistent onderdeel te zijn van een team en van een beweging van bewustwording op het werk en in de maatschappij.

Teachers

  • Rob Brandsma

    Psychologist and mindfulnesstrainer

    Rob Brandsma

    Rob Brandsma is director of the Centrum voor Mindfulness. His main interest lies in applying mindfulness and compassion to the many domains of daily life and specifically to health care. He has been involved in developing a number of mindfulness-based interventions.

    Rob is directing the mindfulness teacher training programs of the Centrum voor Mindfulness. He is the author of several popular books on mindfulness in Dutch. He published books on on the pedagogy of teaching mindfulness, such as The Mindfulness Teaching Guide: Essential Skills and Competencies for Teaching Mindfulness-Based Interventions.

    Keen on following the progress of scientific research on mindfulness he tries to base his work as a teacher and developer on the newest insights in the field.

    Rob, sharing about his passion for mindfulness: ‘Mindfulness enables me to deal better with challenges and obstacles and realize more often that the here and now is (almost) always the best place to dwell in. It enriches my life with insight, wonder and tenderness. It’s a gift to be able to bring this in my work as well.’

    Rob used to work as a prevention officer in addiction treatment, as director of an organization in the health prevention sector, and in his own practice for psychology. He is a trained pedagogue and a registered (but not-practicing) healthcare psychologist.

  • steven cornelissen
    Steven Cornelissen

    Senior loopbaanadviseur en mindfulnesstrainer

    Steven Cornelissen

    Stilstaan bij je dagelijks werk, kan voor veel mensen een hele vooruitgang zijn. In mijn praktijk voor loopbaanadvieswerk en mobiliteitsvraagstukken in Zeist kom ik veel mensen tegen die te kampen hebben met overbelasting en onrust waardoor ze moeite hebben grenzen te stellen en tijd te nemen voor zichzelf. Vaak een gevolg van het idee dat men het continu beschikbaar en bereikbaar behoort te zijn in onze 24 uurs-economie.
    Ook worden de vele veranderingen op de werkvloer door reorganisaties en bezuinigingen vaak als stressvol ervaren waardoor er weinig ruimte blijft voor werkelijke effectieve samenwerking en communicatie.

    Ik ervaar het iedere keer weer als een bijzonder proces wanneer medewerkers meer zicht krijgen op hun karaktereigenschappen en ingesleten reactiepatronen en daardoor vanuit hernieuwde keuzes hun veerkracht en vitaliteit hervinden om met meer bewustzijn en plezier aan het werk zijn.

    Vanuit mijn achtergrond als locatiemanager in de verslaafdenzorg en later Senior Loopbaanadviseur in de GGZ heb ik mij laatste jaren verder gespecialiseerd in Arbeidsmediation en Teamcoaching.
    Zelf ben ik in 2007 in aanraking gekomen met Mindfulness en heb later de trainersopleiding gedaan bij Rob Brandsma en George Langenberg. Ik ervaar het als een bijzondere uitdaging om binnen deze specialisaties met behulp van Mindfulness tot een open en nieuwe gesprekscultuur te komen in het bedrijfsleven.

    Voor meer informatie: loopbaanconsult.com

  • 9 portret Suzan DSC0436 zw
    Suzan van der Goes

    Mindfulnesstrainer

    Suzan van der Goes

    Ik werk als zelfstandig coach en mindfulnesstrainer, met een achtergrond in het bedrijfsleven. Mijn focus ligt op mensen in beweging krijgen, mensen helpen zich te ontwikkelen. Bewuster te worden, op eigen kracht te vertrouwen en in balans te zijn.

    Enige jaren geleden ben ik aanraking gekomen met Mindfulness, de training heeft toen voor mij veel veranderd. Na deze training heb ik besloten om mijn hart te volgen en de opleiding voor trainer Mindfulness te gaan doen. Met deze keuze heb ik weer rust en balans en vooral ook weer plezier gevonden in mezelf en in mijn werk.

    Uit eigen ervaring weet ik dat Mindfulness werkt. Als moeder en stiefmoeder heb ik ook ervaren dat Mindful Parenting veel kan toevoegen. Het helpt je om je automatische stressreacties te herkennen en je gedachtepatronen te ontdekken. Door dit bewustzijn kan je keuzes maken en stress beantwoorden in plaats van alleen te reageren.

    Meer info op: www.epiphanycoaching.nl

  • portret Nienke zw
    Nienke Heijbroek

    Mindfulnesstrainer

    Nienke Heijbroek

    Voor mij is Mindfulness een krachtig middel om stop-momenten in de dag in te bouwen en tot mezelf te komen. Hierdoor handel ik meer vanuit rust en verbondenheid met mezelf. Hier profiteer ik van als moeder, partner, collega en vriendin. Van jongs af aan heb ik de behoefte gehad de stilte op te zoeken. Ik merkte dat je zo contact kunt maken met een meer intuïtief weten in plaats van het altijd actieve denken centraal te stellen. Pas toen ik Mindfulness ging beoefenen heb ik de behoefte aan rust en stilte kunnen integreren in mijn dagelijks leven. Ik heb geen vakantie meer nodig om op te laden.

    Na een retraite in 2001 ben ik intensief yoga en meditatie gaan beoefenen. Vipassana-meditatie, mindful yoga, westerse meditatie en de Mindfulnessoefeningen inspireren mij.

    Sinds 2005 werk ik als trainer, coach en organisatieadviseur. De afgelopen jaren heb ik vooral binnen de zorg teams gecoacht en verandertrajecten begeleid.

    Op dit moment werk ik in meerdere sectoren en geef ik mindfulness binnen organisaties en op open inschrijving.

    Ik ben sociaal psycholoog en heb daarnaast opleidingen gevolgd tot organisatieadviseur, trainer en coach. In 2010 ben ik opgeleid tot mindfulnesstrainer. Ik volg regelmatig retraites en cursussen om mijn opmerkzaamheid verder te verdiepen.

    Bewust aanwezig zijn is voor mij een verrijking van mijn leven. Ik vind het geweldig om anderen te faciliteren om meer balans en rust in zichzelf te vinden.

    Meer info op: aandachtsoefening.nl

  • Martine Huisman zw
    Martine Huisman

    Programma-assistent en mindfulnesstrainer

    Martine Huisman

    Mijn naam is Martine Huisman. Ik ben werkzaam als psycholoog en mindfulnesstrainer in Amsterdam en ben sinds een paar jaar verbonden aan het Centrum voor Mindfulness. Na mijn studie psychologie ben ik in 2013 in aanraking gekomen met mindfulness. De training heeft me veel gebracht en de beoefening van mindfulness doet dat nog steeds. Het helpt me om rust te vinden, me minder te laten meeslepen door negatieve gedachten en dichter bij mezelf te staan.

    Tijdens de trainersopleiding wist ik meteen dat hier mijn kracht en mijn passie liggen. Ik merk, zowel in mijn werk als in mijn persoonlijke leven, dat veel mensen gebukt gaan onder chronische stress en gepieker. We zijn druk, moeten veel ballen in de lucht houden en zorgen niet altijd goed voor onszelf.

    In de training leer je vaardigheden aan om bewuster in het leven te staan en zo meer aandacht te hebben voor de dingen die jij belangrijk vindt. Ik geef mijn trainingen met passie, humor en nuchterheid om mindfulness te kunnen beoefenen in het middelpunt van onze drukke levens.

    Het voelt als een voorrecht om anderen kennis te laten maken met mindfulness en deelnemers te kunnen faciliteren in het proces van met meer aandacht in het leven staan. Het is iedere keer weer bijzonder om te zien hoe iedereen na de training een rijker mens is.

  • wouter
    Wouter de Jong

    Mindfulnesstrainer

    Wouter de Jong

    Mindfulness betekent voor mij mezelf oefenen in helemaal aanwezig zijn op de plek waar ik ben; alles wat ik mee maak open tegemoet treden en toestaan te voelen wat ik erbij voel. Mindfulness-beoefening zorgt ervoor dat ik de directe ervaring kan beleven in elk moment, in wat ik doe of mee maak en dat ik daarmee meer voldoening en diepgang ervaar in de dingen die ik doe.

    Van oorsprong ben ik jurist. Vervolgens heb ik de Amsterdamse Toneelschool afgerond en in diverse film-, televisie- en theaterproducties gespeeld. Vanuit mijn interesse in het trainen van de geest voor meer kwaliteit van leven, heb ik mij sinds 2010 omgeschoold tot trainer en coach voor organisaties en particulieren. Ik heb daartoe diverse opleidingen gevolgd, waaronder die tot mindfulness- en compassietrainer.

    Werken binnen een organisatie is vaak uitdagend voor veel medewerkers door de hoge werkdruk, overbelasting en stress. Van alle trainingen die ik binnen het bedrijfsleven geef, leert de ervaring mij dat mindfulnesstraining een van de meest effectieve is om een organisatie gezond en in balans te houden voor de lange termijn.

    Persoonlijk helpt de beoefening van mindfulness mij te kiezen voor wat ik werkelijk belangrijk acht. Het verrijkt en verdiept mijn leven op manieren die ik niet had kunnen voorzien. Mijn wens is dat zoveel mogelijk mensen deze verrijking en verdieping ervaren in hun leven. Het is mijn passie om mensen daarin te mogen begeleiden.

  • femke
    Femke Kok

    Mindfulnesstrainer

    Femke Kok

    Mindfulness betekent voor mij mezelf oefenen in helemaal aanwezig zijn op de plek waar ik ben; alles wat ik mee maak open tegemoet treden en toestaan te voelen wat ik erbij voel. Mindfulness-beoefening zorgt ervoor dat ik de directe ervaring kan beleven in elk moment, in wat ik doe of mee maak en dat ik daarmee meer voldoening en diepgang ervaar in de dingen die ik doe.

    Mijn naam is Femke Kok (1975). In 1998 ben ik afgestudeerd als klinisch psycholoog (UvA) en daarna heb ik de postdoctorale opleidingen gedaan tot GZ-psycholoog en psychotherapeut BIG. Ik werk sinds 1999 in een GGZ-instelling en daarnaast heb ik ook een eigen praktijk in Amsterdam, als psychotherapeut en coach.

    In mijn leven heeft meditatie een centrale plek. Ik heb me verdiept in het (Tibetaans) boeddhisme, en de afgelopen jaren steeds meer in mindfulness/vipassana. Ik ben enthousiast over de mogelijkheden in de Oosterse filosofie om de Westerse psychologie te verrijken en verbeteren. Dat is mijn passie en het onderwerp blijft me uitdagen en inspireren. Het heeft me persoonlijk veel gebracht en het heeft mijn werk in het begeleiden van anderen effectiever, liefdevoller en plezieriger gemaakt. Om mijn mindfulnessbeoefening te verdiepen en inspiratie te verversen doe ik regelmatig (stilte)retraites en cursussen op het gebied van mindfulness en compassie.

  • Mila de Koning

    Mindfulnesstrainer

    Mila de Koning

    My name is Mila de Koning. In 2008 I started, next to my job, my private practice focusing on mindfulness, workshops and mindfulness training. Since 2010 I do also individual coaching and counseling. At the Centrum voor Mindfulness I am one of the teachers of its teacher training program for mindfulness teachers.

    I work for the Free University’s Amstel Academy, responsible for its expertcenter for mindfulness. That center specializes in applying mindfulness in health care. We train social workers, nurses and physicians.

    Mindfulness gave me more quiet and relaxation in a full live. I see it as a bid big gift, one of the biggest you can give yourself.

  • wibo koole
    Wibo Koole

    Director of the Centre for Mindfulness

    Wibo Koole

    Wibo Koole is director of the Centre for Mindfulness in Amsterdam (the Netherlands) and founder of its widely acknowledged leadership program Resilience in management, mindfulness-based leadership in 10 weeks. He is a public speaker on leadership, mindfulness and organizational development and the author of the bestselling Mindful Leadership. Tools to help you focus and succeed that provides the first comprehensive framework for mindfulness-based leadership and teamwork. Other books include Mindful Leiderschap voor effectieve teams en organisaties (in Dutch) and Mindful Werken. In 8 stappen je werkdruk de baas (Dutch).

    The Centre for Mindfulness is a professional, innovative and open training and knowledge centre for mindfulness in the Netherlands and Europe. Its mission is contribute to the enhancement of the quality of life and work, education and health by integrating mindfulness in all parts of society.
    Besides teaching mindfulness based leadership programs Wibo works as a management consultant and leadership expert for innovation in complex systems. His work focuses on strategy and innovation, change management and leadership development in a wide range of organizations, both corporate and social. His clients range from KLM to local governments like the City of Amsterdam, from the Ministry of Agriculture in Ethiopia to international ngo's like Oxfam and Synergos.

    His work builds on his considerable experience in management himself, as campaign and strategy manager with the Dutch Consumer Association, as head of communications for Oxfam Novib and the mental health organization Emergis, and as general director of the Dutch Nature and Environment Foundation. He has inside knowledge of many economic sectors: telecommunications and internet technology, agro-production, health care, and banking and insurance; he has also worked with the government. He chaired the local Dutch Labor Party, PvdA in Amsterdam and has a broad experience as a non-executive president of several organizations, like the University of Amsterdam's Academic Mental Health Clinic and the forerunner of ProDemos, the Dutch national institute for democracy and the rule of law.

    He graduated with honors in political science at the University of Amsterdam, and took the Advanced Management Program at the Wharton Business School (University of Pennsylvania, Philadelphia, USA). He is a certified mindfulness teacher and is a member of the Presencing Institute's (MIT, Boston, USA) Global Practitioner Group. He studies various Buddhist (Vipassana, Zen, Shambhala) and other contemplative traditions and has expert knowledge of modern scientific insights on mindfulness meditation and its applications.

  • 1 portret Annemijn DSC0128 zw
    Annemijn de Kort

    Mindfulnesstrainer

    Annemijn de Kort

    Door met meer aandacht aanwezig te zijn in ieder moment ben ik meer van het leven gaan genieten.

    Mindfulness is een manier van leven maar ook een vaardigheid die je kunt trainen. Dit spreekt mij zeer aan omdat het hierdoor concrete handvaten biedt om effectiever om te gaan met de uitdagingen van het leven. Het leert je bewuste keuzes te maken in plaats van je te laten leiden door bijvoorbeeld stress of spanning. Zowel persoonlijk als professioneel heeft mij dit gegeven gegrepen en om die reden heb ik mij hier in de afgelopen jaren in toenemende mate op toegelegd.

    Sinds 2002 houd ik mij bezig met meditatie en yoga. In 2007 rondde ik mijn studie klinische ontwikkelingspsychologie aan de UvA af. Sindsdien ben ik werkzaam als psycholoog bij Arkin (GGZ). Als Mindfulness trainer ben ik opgeleid aan het Centrum voor Mindfulness (2011), door onder andere Rob Brandsma en George Langenberg.

    Ik ben psycholoog NIP, Cognitief gedragstherapeut i.o., lid van de VGCT en categorie 1 gecertificeerd Mindfulness trainer MBCT/MBSR (VMBN). Daarnaast volg ik regelmatig cursussen en retraites op het gebied van Mindfulness en Compassie.

  • George Langenberg4
    George Langenberg

    Mindfulnesstrainer, docent opleiding mindfulnesstrainer, docent .b en Mindfulkids

    George Langenberg

    “You need to let the little things that would ordinarily bore you suddenly thrill you,” zei kunstenaar Andy Warhol. Met andere woorden: kijk niet weg, want er is meer te ontdekken in het leven. Elke ervaring, prettig of onprettig, kun je doorvoelen. Voor mij betekent leven met aandacht –mindfulness- en meditatie dat ik bewuster in het leven sta en geniet, maar ook dat ik keuzevrijheid ervaar op stressvolle momenten. Ik sta zelf aan het roer, en niemand anders.

    Meditatie en mindfulness zijn vaardigheden die je kunnen helpen op lastige of spanningsvolle momenten. Mindfulness leert je ook om wat minder streng voor jezelf te zijn en dat je gewoon mag zijn zoals je bent. Het leert je dat het lichaam en de mind met elkaar verbonden zijn en hoe belangrijk het is om die relatie te onderhouden.

    Meditatie brengt mensen dichter bij zichzelf. Midden in de storm kan deze vaardigheid je helpen om te centreren wanneer je de balans dreigt te verliezen. De reikwijdte van deze beoefening is daarom misschien wel veel breder en dieper dan je in eerste instantie dacht. Hoe kunnen we samen dat landschap verkennen? Die open uitnodiging wil ik overbrengen aan de cursisten en aspirant-trainers in mijn trainingen en in de opleidingen waar ik als docent aan verbonden ben.

    In het Centrum voor Mindfulness geef ik als hoofddocent les in de Opleiding tot Mindfulnesstrainer voor Volwassenen, leid ik leraren op in de Opleiding tot Trainer MindfulKids en de Trainersopleiding .b. Samen met elkaar en van elkaar leren vind ik een van de mooiste dingen aan dit vak.

    Ik woon in Haarlem. Daar geef ik yogalessen en de achtweekse mindfulnesstraining op open inschrijving. Vanaf juli 2016 bied ik in mijn eigen praktijk voor lichaam en geest in mijn thuisstad ook acupunctuurbehandelingen aan.

    Meer info op: georgelangenberg.com

  • simone lips
    Simone Lips

    Arbeids- en organisatie psychologe en mindfulnesstrainer

    Simone Lips

    Ik ben arbeids- en organisatie psychologe (1964) en heb een jarenlange ervaring in het geven van trainingen op het gebied van communicatie, leiding geven en persoonlijke ontwikkeling. In de meest organisaties waar ik heb gewerkt heb ik veel stress, onvrede en conflicten gezien, met alle gevolgen van dien. Vaardigheidstrainingen zijn behulpzaam, maar bleken toch regelmatig een korte termijn oplossing te bieden. Er is veelal meer zelfbewustzijn en zelfmanagement nodig voor meer bestendige veranderingen.

    Toen ik in aanraking kwam met mindfulness bleek dat dit de ontbrekende schakel was in mijn leven en werk. Door mindfulness heb ik sneller in de gaten dat ik stress ervaar en schiet daardoor minder makkelijk in ineffectieve patronen. Dit zie ik ook bij veel cursisten.

    Ik hoor van hen ook dat ze hierdoor vaker weten te kiezen voor gezonde coping strategieën en regelmatiger tijd in bouwen voor rust en herstel. Ook helpt mindfulness om meer te genieten van de mooie dingen in het leven en wijzer en gezonder om te gaan met de lastige aspecten van het leven, waar we ook allemaal mee te maken krijgen. Ik ben er een milder mens door geworden, voor anderen en zeker ook voor mezelf.

    In mijn werk als mindfulnesstrainer sta ik voor helderheid, rust, doortastendheid en een ‘met beide benen op de grond’ benadering. Het is mijn missie om mindfulness in organisaties te brengen en op die manier een bijdrage te leveren aan meer vitaliteit en veerkracht voor iedereen die daar werkt. werkt. Meer info op: mindfulmoving.nl

  • Marjorie Lumet
    Marjorie Lumet

    Mindfulness Teacher

    Marjorie Lumet

    Inviting mindfulness into my life has had such a positive and profound impact on me. My own practice allows me to be calmer, more centered and connected to myself, others and the world around me. Over time, mindfulness has helped me free myself from some unhelpful behavioural patterns that I had developed over the years, gain perspective on what really matters and find the courage and confidence to make this a priority.

    My professional background is in the corporate world where I worked for 15 years as a senior communications professional for a large number of global brands. I am now dedicating my time to provide English language mindfulness trainings to groups and individuals as well as being a mother.

    I also offer mindfulness trainings for expecting mothers and their partners as I believe this is a special time to get acquainted with mindfulness that can have a very positive influence on pregnancy and beyond.

    I feel very privileged to share this beautiful practice with others and continue to be amazed by its power to get us in touch with what is best in us. I believe that mindfulness is exactly what our fast-paced, often stressed-out, modern world needs more of.

  • engel nieborg150x150
    Engel Nieborg

    Klinisch psycholoog, psychotherapeut en mindfulnesstrainer

    Engel Nieborg

    Tot mijn pensioen was ik als klinisch psycholoog/psychotherapeut werkzaam in de geestelijke gezondheidszorg. Ik gaf daar individuele en groepstherapie aan mensen met diverse problemen met name angst, depressie en persoonlijkheidsproblemen. Daarnaast ben ik supervisor gedragstherapie en groepstherapie voor studenten in opleiding. De laatste jaren (7) heb ik gewerkt bij het zorgprogramma angst van de polikliniek van GGzIn Geest.

    Na mijn opleiding tot mindfulnesstrainer heb ik vele mindfulness groepen binnen de ggz geleid. Mindfulness bood mij een structuur waarbinnen ik mijn al lang bestaande interesse in meditatie, oosterse en westerse filosofie kon integreren in mijn functioneren als psycholoog/psychotherapeut. Ik vind MF een waardevolle aanvulling op overige behandelingen, omdat het in feite heel praktisch is en deelnemers duidelijke handvatten geeft voor inzicht in en omgaan met zichzelf.

    Wat mij aanspreekt in mindfulness is de open houding, zonder dogma’s, bewust worden hoe wij geneigd zijn vanuit een vast patroon van denken, voelen en gedragen te reageren op de gebeurtenissen in ons leven, wat op zijn beurt weer van invloed is op de kwaliteit van ons denken, voelen en gedrag.

    Mindfulness heeft mij zelf meer bewust gemaakt van alle “riedels” in mijn hoofd, die kunnen leiden tot gepieker. Ik herken die riedels nu sneller en heb door te oefenen meer handvatten gekregen hier mee om te gaan. Er blijft nu tijd over om van allerlei zaken meer te genieten. Dankzij mindfulness kan ik beter omgaan met allerlei gebeurtenissen als werk, vriendschappen, relaties, smartphones en andere, leuke uitdagende activiteiten. Het lukt me beter om niet meteen op alles in te gaan, maar om tijd te nemen om prikkels op te merken en te beslissen wat ik er werkelijk mee wil.

  • 4 portret Leonard DSC0481 zw
    Leonard de Mol van Otterloo

    Mindfulness Teacher

    Leonard de Mol van Otterloo

    Leonard de Mol is a leading mindfulness trainer operating from The Netherlands. He trained at The Karuna Institute in Devon, UK and at the Institute for Mindfulness in the Netherlands.

    His particular interest is in using mindfulness-based methods to help employees suffering from stress and burnout. In that context he has worked with employees from Shell, Philips, Nutricia, Eneco, Vopak and the Dutch Ministries of Security & Justice and Foreign Affairs. Leonard was also the first trainer to introduce an 8-week mindfulness-based stress reduction program at a Dutch Ministry.

    With a Dutch father and a Scottish mother, Leonard has lived and worked both in the Netherlands and Scotland, studying law in Holland and social studies in Scotland.

    To compensate for the lack of hills and mountains in Holland, Leonard often can be found walking and skiing with his family in Switzerland.

  • Karin Rekvelt

    Mindfulness- en compassie-trainer, docent opleiding mindfulnesstrainer

    Karin Rekvelt

    Sinds 1994 ben ik werkzaam als zelfstandig gevestigd psycholoog arbeid en gezondheid en heb ik mijn eigen bureau met dienstverlening aan verschillende beroepsgroepen zoals politie, justitie, instellingen voor gezondheidszorg en aan particulieren. Een belangrijke kern van mijn werkzaamheden is mensen leren omgaan met acute en chronische stress en de gevolgen hiervan.

    De waarde van meditatie begon ik in te zien tijdens een 10-daagse stilte retraite in 2005 bij Frits Koster. Het was voor mij verrassend te ervaren hoe in stilte, ervaringen en levensvragen zich aandienen en hoe antwoorden uit zichzelf ontstaan - alleen al door er ruimte aan te geven en ervoor open te staan. Sindsdien ben ik me gaan verdiepen in de boeddhistische psychologie en in verschillende meditatievormen, zoals inzichtmeditatie (vipassana) en kalmte- en concentratiemeditatie (shamatha).

    Sinds 2007 geef ik met veel voldoening de mindfulnesstraining, vooral omdat deelnemers leren om te pauzeren te midden van hun vaak drukke bezigheden, om vaker stil te staan bij hun eigen wijsheid, en met meer gemak leren omgaan met stressvolle ervaringen.

    Bij het Centrum voor Mindfulness geef ik les als hoofddocent aan de opleiding tot mindfulnesstrainer en geef ik de vervolgtrainingen compassie en kalmte- en concentratiemeditatie. Ik draag de missie van het centrum graag mede uit, omdat in de trainingen westerse en boeddhistische psychologie mooi samen komen.

    Meer informatie op: keyworks.nl

  • 6 portret Margot DSC0226 zw
    Margôt van Stee

    Mindfulnesstrainer

    Margôt van Stee

    Na mijn studie klinische psychologie, die ik afrondde in 1989, had ik verschillende functies op het gebied van mens en arbeid. Zo werkte ik als trainer/coach, projectmanager en adviseur bij een groot trainings- en adviesbureau. Sinds 2000 ben ik werkzaam als arbeidspsycholoog.

    In die rol begeleid ik mensen met vragen op het gebied van arbeid en gezondheid. Eén van de belangrijkste problemen waar mijn cliënten mee kampen, is het op een goede manier hanteren van stress. Stress vanwege een hoge werkdruk, een overvloed aan keuzemogelijkheden of problemen met collega’s of leidinggevende.

    Een aantal jaar geleden vond ik hierop een mild maar krachtig antwoord in de vorm van mindfulness.

    Door in het hier en nu contact te maken met je lichaam en je ademhaling, zo ontdekte ik, herstel je het contact met jezelf en de wereld om je heen. Je doorbreekt de hectiek en creëert ruimte en rust om bewust en met aandacht je koers te bepalen, telkens opnieuw.

    Belangrijk voor mij is dat de resultaten van wetenschappelijk onderzoek mijn eigen ervaringen en die van anderen met mindfulness ondersteunen. Ik heb dan ook besloten om in mijn leven volop ruimte te maken voor mindfulness, zowel privé als professioneel.

    Ik ben Psycholoog NIP, als mindfulnesstrainer opgeleid door Joke Hellemans en Rob Brandsma en al jaren een enthousiast beoefenaar van yoga.

  • foto Kristiaan
    Kristiaan bij de Vaate

    Mindfulnesstrainer

    Kristiaan bij de Vaate

    Als psycholoog heb ik een sterke interesse ontwikkeld in de invloed van meditatie en lichaamsbeweging op de kwaliteit van het leven. Zowel tijdens mijn studie (afgerond in 2005) als daarna heb ik veel gereisd, waaronder tweemaal naar India en Nepal, waar ik diverse vormen van meditatie en yoga intensief beoefende. Inzichtmeditatie ben ik sindsdien blijven beoefenen en met enige regelmaat volg ik meditatieretraites. In 2012 ben ik opgeleid tot mindfulnesstrainer. Met mindfulness kwamen mijn wetenschappelijke kennis en ervaring in meditatie bij elkaar. De praktische aanpak, die midden in het leven staat, past mij goed.

    In de afgelopen 10 jaar is mijn meditatiebeoefening steeds vriendelijker geworden. Mindfulness heeft daar een grote rol in gespeeld. Het helpt mij bij het aangaan van uitdagingen en onzekerheden in het leven.

    Door opmerkzaam te zijn, herken ik automatische reacties en kan ik vanuit rust bewuste(re) keuzes maken. Zo ben ik milder voor mijzelf geworden en merk ik dat ik makkelijker om ga met tegenslagen in mijn leven. Ik zie het als een geschenk dit aan anderen door te mogen geven.

    Sinds 2012 werk ik volledig als zelfstandig trainer. De afgelopen twee jaar geef ik aaneensluitend mindfulness (MBSR) trainingen aan groepen via de Universiteit van Amsterdam en bij het Centrum voor Mindfulness. De continuïteit en diversiteit van de trainingen leveren mij telkens nieuwe ervaringen op. Zo ontwikkelt mijn mindfulness beoefening zich steeds verder, ook door mijn rol als trainer.

  • Monique Verhulst zw
    Monique Verhulst

    Marketing & communicatie, mindfulnesstrainer

    Monique Verhulst

    Na de afronding van de studie communicatiewetenschappen, ben ik zestien jaar werkzaam geweest in het bedrijfsleven op het gebied van marketing & communicatie. Ik heb bij diverse reclamebureaus en commerciële organisaties gewerkt.

    Sinds 2006 ben ik mij nader gaan verdiepen in vipassanameditatie en mindfulness en in 2010 als mindfulnesstrainer opgeleid - in de traditie van Jon Kabat-Zinn.
    Vervolgens heb ik diverse nascholingen gevolgd op het gebied van Mindful Werken en Mindful Communiceren.
    De effectiviteit, de efficiency en het welzijn van medewerkers en teamleiders naar een aanwijsbaar hoger niveau tillen, is wat mij drijft. Het verhogen van de kwaliteit van het werkzame en het privé leven. Ik ben pragmatisch, flexibel en gepassioneerd over de kracht van Mindfulness.

    Ik ervaar mindfulness zelf als een krachtige manier om de kwaliteit van het leven te verbeteren, zowel met betrekking tot het werkzame als het privé leven. Het doorgeven van dit krachtige middel is mijn missie. Aan deze missie geef ik invulling door enerzijds het geven van mindfulnesstrainingen, met name in organisaties, en anderzijds door de marketing & communicatie voor het Centrum voor Mindfulness te verzorgen en zo mindfulness verder uit te dragen in de samenleving.

    Ik ervaar zelf dat mindful leven mij kracht en stabiliteit brengt, wat er ook gebeurt. Het geeft me veerkracht en ik geniet intenser, simpelweg door vaker volledig aanwezig te zijn in het hier en nu.

Guest teachers

  • Hugo Alberts
    Dr. Hugo Alberts

    Docent psychologie en onderzoeker

    Dr. Hugo Alberts

    Dr. Hugo Alberts is docent psychologie en onderzoeker aan de Universiteit van Maastricht. Naast onderwijzen verricht hij onderzoek binnen de positieve psychologie, naar onder andere mindfulness @ work, compassie, emotie regulatie, optimisme en zelfcontrole. Hij publiceert in Nederlandstalige en internationale wetenschappelijke tijdschriften en boeken.

    Daarnaast is Hugo coach en trainer in het bedrijfsleven. Hij verzorgt diverse opleidingen en geeft advies op maat bij bedrijven, zorginstellingen, overheidsorganisaties en scholen gemeenschappen.

  • Peter Baert
    Peter Baert

    GZ-psycholoog, vipassanaleraar en mindfulnesstrainer

    Peter Baert

    GZ-psycholoog, vipassanaleraar en mindfulnesstrainer
    Werkt als mindfulnesstherapeut binnen eigen praktijk en bij verschillende organisaties. Houdt zich dertig jaar bezig met mindfulness in de vorm van inzichtmeditatie.

    Heeft vele meditatieretraites gevolgd, met name in Birma, Thailand en Nepal. Deze retraites, variërend in duur van een week tot 4 maanden, vormen de basis van zijn ontwikkeling tot mindfulnesstherapeut.

  • arnold bakker
    Arnold Bakker

    Professor of Labour- and Organizational Psychology

    Arnold Bakker

    Arnold Bakker is professor of Labour- and Organizational Psychology and Director of the Center of Excellence for Positive Organizational Psychology at Erasmus University in Rotterdam. Next to that he is Distinguished Visiting Professor at the University of Johannesburg in South Africa, and Adjunct Professor at the Lingnan Universiteit in Hong Kong. Bakker is interested in where people find pleasure at work. His research is focusing on issues like engagement, burnot, motivation and happiness at work and on ways to influence this through job crafting, using strengths, leadership and free time.

    He belongs to the select group of often cited scientist in the Thomson Reuters (2014, 2015 en 2016) list of: “The World’s Most Influential Scientific Minds”. More information: www.arnoldbakker.com of www.profarnoldbakker.com.

  • thorsten barnhofer
    Thorsten Barnhofer

    Associate Professor in Psychology, researcher, mindfulness teacher

    Thorsten Barnhofer

    Thorsten is een van de wetenschappers die de variant op de mindfulnesstraining Mindfulness- Based Cognitive Therapy (MBCT) tot zijn huidige standaard heeft ontwikkeld, waarbij in de UK in sommige gevallen de behandeling van voorkeur is.

    Vele jaren heeft hij aan de zijde van professor Mark Williams aan de universiteit van Oxford de oefeningen en technieken van MBCT verder verfijnd en onderzocht. Daarnaast heeft hij als ervaren clinicus vele groepen met uitdagende kwetsbaarheden (depressie, suïcidaliteit) in mindfulness begeleid.

    Tegenwoordig is hij Associate Professor aan het Department of Psychology van de universiteit van Exeter. Tevens doet hij aan de Freie Universität Berlin onderzoek naar de neurobiologische factoren die voor verandering zorgen als gevolg van MBCT. Geeft samen met Mark Williams MBCT retraites voor professionals. Naast cognitief-psycholoog en wetenschapper is Thorsten ook yogaleraar.

  • naam
    Stephen Batchelor

    Meditation Teacher

    Stephen Batchelor

    Stephen Batchelor is een hedendaagse Boeddhistische leraar en schrijver, bekend om zijn seculiere of agnostische benadering van het Boeddhisme. Hij beschouwt Boeddhisme als een voortdurend in beweging zijnde cultuur van ontwaken in plaats van als een religieus systeem gebaseerd op onveranderlijke dogma’s en geloofsartikelen. In het bijzonder karma en wedergeboorte beschouwt hij als kenmerken van de oude Indiase beschaving en niet intrinsiek aan wat de Boeddha leerde. Boeddhisme heeft de afgelopen 2500 jaar overleeft door zijn vermogen zichzelf steeds opnieuw uit te vinden in overeenstemming met de behoeftes van de verschillende Aziatische samenlevingen waarmee het creatief in gesprek was gedurende zijn ontwikkeling.

    Nu het Boeddhisme de moderne tijd tegen komt, gaat het een vitale nieuwe fase van zijn ontwikkeling in. Met zijn boeken, artikelen en lezingen wil Batchelor een kritische verkenning van de mogelijke rol van het Boeddhisme in de moderne wereld uitvoeren. Het heeft hem zowel veroordelingen als ketter en lof als hervormer opgeleverd.

    Op het ogenblik is hij ook betrokken bij het Bodhi College, een Europees centrum voor meditatief leren, kritisch onderzoek en praktische cultivering van de Dharma zoals die in de vroege Boeddhistische teksten wordt gevonden. Het Bodhi College wil de belangrijkste inzichten van de vroege Boeddhistische teksten herontdekken om tot een fris begrip van de Dharma vandaag te komen

  • Michelle Becker
    Michelle Becker

    Marriage and Family Therapist, Mindful Selfcompassion Teacher

    Michelle Becker

    Michelle Becker, M.A., LMFT is a licensed Marriage and Family Therapist, Mindful Selfcompassion Teacher in private practice in San Diego, CA utilizing mindfulness and compassion based psychotherapy with individuals, couples, families and groups. She is Director of Compassion Programs at the UC San Diego Center for Mindfulness where she also teaches Mindfulness Based Stress Reduction and Mindful Self-Compassion.

    She is a teacher trainer for Mindful Self-Compassion and co-founder, along with Dr.’s Germer, Neff and Hickman, of the Mindful Self-Compassion Teacher Training. She is also co-founder of the San Diego Center For Well Being and co-developer of the Mindful Living for Couples program. Michelle enjoys helping individuals, couples, families and groups to find a meaningful and satisfying way of life. For more information on Michelle’s work and schedule please visit her website: MichelleBeckerLMFT.com.

  • Karen Bluth, Ph.D.
    Karen Bluth

    Ph.D Faculty, Program on Integrative Medicine at the UNC School of Medicine.

    Karen Bluth, Ph.D.

    Karen Bluth, Ph.D. received her PhD in Child and Family Studies from the University of Tennessee in 2012, and holds a faculty position in the Program on Integrative Medicine at the UNC School of Medicine where she is a self-compassion and mindfulness researcher and teacher. Dr. Bluth’s research focuses on the roles that self-compassion and mindfulness play in promoting well-being in youth. She is co-creator of Making Friends with Yourself: A Mindful Self-Compassion Program for Teens, which is an adaptation of the Neff and Germer Mindful Self-Compassion Program.

    As a mindfulness practitioner for almost 40 years and an educator with 18 years of classroom experience, Dr. Bluth frequently gives talks and conducts workshops in self-compassion and mindfulness in educational settings and in the community. Dr. Bluth is an Associate Editor of the academic journal Mindfulness and Associate Director of the UNC Mindfulness Program on Stress and Pain Management.

  • christine brahler
    Christine Brähler

    Clinical psychologist, Mindful Self-Compassion Teacher

    Christine Brähler

    Dr. Christine Brähler (DClinPsy, PhD) is a clinical psychologist with a private practice in Munich, Germany. She gained her undergraduate and doctoral degrees from the University of Edinburgh, UK. She is an MSC teacher trainer, and leads MSC intensives, MSC teacher trainings and workshops on self-compassion in psychotherapy around the world. In addition to being Secretary of the Board of the Center for MSC, she serves as International Coordinator and Senior Advisor to the Executive Director of Center for MSC.

    She has published several academic and popular articles, including the first randomized controlled trial of Compassion Focused Therapy. www.christinebraehler.com

  • erik van den brink 2
    Erik van den Brink

    Psychiater, mindfulness- en compassietrainer

    Erik van den Brink

    Psychiater, Psychotherapeut en Mindfulnesstrainer
    Werkzaam bij het Centrum Integrale Psychiatrie van Lentis. Hij ontwikkelde zich tot mindfulnesstrainer op basis van jarenlange meditatie-ervaring en scholing in MBCT bij RINO-NH (Joke Hellemans) en MBSR bij senior docenten van het Center for Mindfulness (Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Florence Meleo-Meyer en Melissa Blacker).

    Hij verdiepte zich in psychotherapeutische scholen met mindfulness toepassingen, waaronder Acceptance & Commitment Therapy en Compassion Focused Therapy, en volgde workshops bij vooraanstaande docenten als Mark Williams, Ruth Baer, Christopher Germer, Steven Hayes en Kelly Wilson.

  • Shaila Catherine
    Shaila Catherine

    Meditation Teacher

    Shaila Catherine

    Shaila Catherine mediteert sinds 1980. Bij elkaar heeft ze meer dan acht jaar gezeten tijdens intensieve meditatie retraites. Ze geeft les sinds 1996, in de VS en internationaal. Shaila heeft vele jaren gestudeerd met meditatie meesters in India, Birma, Nepal en Thailand, en heeft een retraite van een jaar intensieve gedaan met de focus op concentratie en Jhana. Ze mediteert sinds 2006 onder leiding van Pa-Auk Sayadaw, en schreef het boek Wisdom Wide and Deep: A Practical Handbook for Mastering Jhana and Vipassana om de benadering van van deze leraar toegankelijk te maken voor westerse mediterenden.

    Shaila is de oprichter van 'Insight Meditation South Bay', een Boeddhistisch meditatie centrum in Silicon Valley en is recent gestart met 'Bodhi Courses' een on-line dhamma-opleiding. Voor een uitgebreid interview zie: www.bcbsdharma.org/2014-5-14-insight-journal en Shaila's eigen website www.imsb.org

  • Rebecca Crane
    Rebecca Crane

    Professor in Psychology, researcher, mindfulness teacher

    Rebecca Crane

    Rebecca Crane is with Mark Williams the founder of the Centre for Mindfulness Research and Practice of the University of Bangor, England. She is currently the head of this centre, researcher and international lecturer at educational programs for mindfulness teachers.

    She was there from the start of the development of MBCT. She is the writer of ‘Mindfulness-Based Cognitive Therapy’ (Routledge, 2009).

  • Marie Claire Dassen
    Marie-Claire Dassen

    Executive Coach and Management consultant

    Marie-Claire Dassen

    Marie -Claire Dassen has 25 years of experience as an executive (team) coach, management consultant and leadership trainer. She is the founder of Scafander, an Amsterdam based consultancy firm. In her work, she combines a psychodynamic view with a practical approach, always helping clients to find and develop sustainable solutions that fit their possibilities, challenges and needs. Next to her consultancy and coaching work, she conducts PhD research at the Vrije Universiteit in Amsterdam into group dynamics in top management teams. She has a Master degree from INSEAD in Fontainebleau, France, where she studied the psychodynamics of organizations and leaders.

    Clients worked with include both Dutch and international organizations such as Booking.com, UPC, KLM, Leiden University, mission hospitals in the Eastern Province of Zambia, DHV, NUON, Amerpoort, Vodafone, Karakter, Haeghe Groep, Warchild, Nyenrode Business University, City of Amsterdam, TNO, Unesco, health care organizations in Rumania and Servia-Montenegro, TSM Business School.

  • Alison Evans
    Alison Evans

    Senior University Lecturer, MBCT Trainer, Mindfulness Supervision Teacher Trainer

    Alison Evans

    Alison Evans is a Senior Lecturer at the Mood Disorders Centre, University of Exeter and have worked as a mindfulness-based cognitive therapist and trainer since 2004. She lead the Postgraduate training and supervised pathway in Mindfulness-based Cognitive Therapies and Approaches and the NHS Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT) service within the AccEPT clinic. Prior to my work at the University, I worked as an Occupational Therapist in NHS settings.

    She underwent extensive training with some of the first and second generation of mindfulness-based teachers as part of the Medical Research Council Trial platform: Preventing depression relapse in NHS practice using Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT)

    Her teaching-training specialisms are: MBCT in clinical and research settings particularly for adults with a history of depression, MBCT for parents with depression, MBCT/MBSR for people with physical health difficulties/chronic pain/vascular disorders in a clinical setting (includes a trial offering MBCT/Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) for people with a vascular disorder and associated low mood/stress). As a trainer, she has a sound knowledge of MBSR for the general public.

    As a supervision specialist, Alison supervises both postgraduate students since 2008 and clinical MBCT therapists. She offers supervision through the UK Mindfulness Network CiC, developed training for supervisors. co -wrote a paper outlining a framework for mindfulness-based supervision and co-facilitates supervision training.

    Alison has had a personal mindfulness practice since 2004, prior to which she practised yoga regularly. Her practice includes the core practices taught in MBCT/MBSR as well as developing other practices of interest and relevance in her life. Her practice is supported by regularly mentoring sessions with a teacher from the insight meditation tradition. Movement also plays an important role for her, both formally with practices such as yoga and tai chi and in more informal movement activities such as walking and kayaking in the beauty of Devon where she lives.

  • joke fleer zw
    Joke Fleer

    Psycholoog, onderzoeker en docent iMBCT

    Joke Fleer

    Joke Fleer is psycholoog en werkt als senior onderzoeker bij de sectie Gezondheidspsychologie van het Academisch Ziekenhuis Groningen (UMCG).

    Daarnaast geeft ze sinds 2009 individuele mindfulness.

  • Tim Gard
    Tim Gard

    Research fellow

    Tim Gard

    Tim Gard, Ph.D., is a research fellow at the Institute for Complementary and Integrative Medicine and the Translational Neuromodeling Unit at the University Hospital Zurich, University of Zurich, and ETH, Switzerland. His research focuses on the neural and psychological mechanisms of yoga and mindfulness meditation in a variety of contexts including pain, depression, education, and aging. Tim conducted his research at leading centers in these fields, including the Lazar lab at Massachusetts General Hospital, Harvard Medical School, USA, the Tata Institute of Fundamental Research, India, and the Ott group at the Bender Institute of Neuroimaging, Germany.

    Furthermore, Tim was trained in Mindfulness Based Stress Reduction and Mindfulness Based Cognitive Therapy at the Center for Mindfulness, University of Massachusetts Medical School, USA, and he co-authored “The Mindfulness Edge: How to Rewire Your Brain for Leadership and Personal Excellence Without Adding to Your Schedule”.

  • christopher germer
    Christopher Germer, PhD

    Psychologist, Harvard Teacher and Mindful Self-Compassion Teacher

    Christopher Germer, PhD

    Christopher Germer, PhD is a clinical psychologist and lecturer on psychiatry at Harvard Medical School. He is the author of The Mindful Path to Self-Compassion, and co-editor of Mindfulness and Psychotherapy, and Wisdom and Compassion in Psychotherapy. Dr. Germer is a founding faculty member of the Institute for Meditation and Psychotherapy as well as the Center for Mindfulness and Compassion, Cambridge Health Alliance.

    He teaches internationally on mindfulness and compassion, and has a private clinical practice of mindfulness and compassion-based psychotherapy. www.mindfulselfcompassion.org
    www.centerformsc.org

  • susan gillis chapman
    Susan Gillis Chapman

    Author and Family therapist

    Susan Gillis Chapman

    Susan Gillis Chapman is an author and family therapist, who began mindfulness meditation practice in the early 1960’s at the Convent of the Sacred Heart in Vancouver. She became a student of Tibetan master Chogyam Trungpa Rinpoche in 1974 and in 2012 was appointed Acharya, or senior student, by his dharma heir, Sakyong Mipham Rinpoche. She received an MA in Buddhist and Western Psychology.

    Her first book, The Five Keys To Mindful Communication, was published in April 2012. She teaches programs in contemplative psychology and mindful communication at the faculty of Karuna Institute, in Cologne, Germany. See www.susangillischapman.com and www.greenzonetalk.com for more information about Susan and her work.

  • marga gooren
    Marga Gooren

    Coach & trainer, huisarts n.p.

    Marga Gooren

    In mijn werk als coach en trainer leer ik artsen die dreigen vast te lopen in de hoeveelheid taken, op het werk en thuis, om weer grip op hun leven te krijgen zodat ze gezond, ontspannen en met plezier kunnen blijven werken.

    Ik heb ruim 10 jaar als huisarts gewerkt en zelf ervaren hoe druk en stressvol het leven van een arts kan zijn. En hoe belangrijk het is goed voor jezelf te blijven zorgen.

    Voor mij betekent dat ook mezelf blijven ontwikkelen. Ik ben opgeleid als mindfulnesstrainer, compassietrainer (MBCL) en NLP-master-practitioner. Ik heb verschillende trainingen en cursussen gevolgd o.a. in de positieve psychologie, zelfcompassie en neurowetenschappen.

    Mindfulness en (zelf-)compassie helpen mij mezelf en de mensen om mij heen met meer mildheid en aandacht te benaderen. Dat geeft rust en ruimte. Het is mijn passie deze kennis en vaardigheden door te geven, met name aan mensen die in de zorg werken. Dat doe ik in mijn eigen coach-praktijk en als teamlid van Compassion for Care.

    Aqualime.nl
    Compassionforcare.com

  • Diego Hangartner 2
    Diego Hangartner

    Meditation teacher

    Diego Hangartner

    Diego Hangartner is an experienced meditation teacher and has been the director of the Mind & Life Institute founded by the Dalai Lama. He studied and meditated for many years in India, during which he translated scriptures and sometimes the Dalai Lama himself. After eleven years he returned in 2003 to become the COO of the Mind & Life Institute in the USA. After many years of working together with Western scientists, the contemplative practice and teaching started luring again.

    Diego established himself in Switzerland to offer trainings aimed at restoring mental balance. It’s this combination of Eastern and Western expertise that Diego brings together and allows him to offer an integrated and methodical training grounded in century-old Buddhist wisdom: The Wheel of Mental Balance.

  • joost vd heuvel rijnders
    Joost van den Heuvel Rijnders

    Vipassanaleraar

    Joost van den Heuvel Rijnders

    Leraar in vipassana en boeddhistische psychologie. Mediteerde en studeerde drie jaar in Birma en Nepal. Begeleidt meditatieactiviteiten en retraites. Leraar middelbaar onderwijs. www.inzichtmeditatie.com

  • Steven Hickman
    Steven Hickman

    Clinical Psychologist, Mindful Self-Compassion Teacher

    Steven Hickman

    Dr. Steven Hickman is a Licensed Clinical Psychologist and is an Associate Clinical Professor in the UC San Diego Departments of Psychiatry and Family & Preventive Medicine. Dr. Hickman is the Founder and Director of the UCSD Center for Mindfulness, a program of community building, clinical care, professional training and research. Having taught over 50 Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) courses, and been a trainer in Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT), Steve gladly pursued training as a Mindful Self-Compassion teacher as well.

    Having witnessed the transformation that is possible out of the practice of self-compassion, including what he has witnessed in his own MBSR "graduates", he has become an advocate for self-compassion as an essential aspect of a mindful life. Steve is a co-founder, along with Michelle Becker, Chris Germer and Kristin Neff, of the MSC Teacher Training program. Dr. Hickman is also a member of the Executive Committee of the UC San Diego Center for Integrative Medicine. He is married and has three teenage children, affording him ample opportunities to practice what he teaches.

  • Lorraine Hobbs
    Lorraine M. Hobbs

    Director of the Youth and Family Programs at the University of California San Diego Center for Mindfulness

    Lorraine M. Hobbs, M.A., Chom

    Lorraine M. Hobbs, M.A., Chom is the Director of the Youth and Family Programs at the University of California San Diego Center for Mindfulness. During her tenure at the Center, she has developed and implemented curricula in mindfulness for multiple age groups and a course in Mindful & Compassionate Parenting.
    As a family therapist and former clinical director of adolescent treatment programs, her concern for the adverse effects of stress on the social and emotional development of teens led to pioneering work in the area of self-compassion for teens.

    She is co-author of Making Friends with Yourself: A Mindful Self-Compassion Program for Teens & Young Adults, adapted from the adult Mindful Self-Compassion Program and endorsed by Kristen Neff, Ph.D. & Chris Germer, Ph.D. She is certified to teach MBSR (Mindfulness Based-Stress Reduction), MSC (Mindful Self-Compassion), and CCARE (Compassion Cultivation, Altruism, Research & Education), a year-long training program created by clinical psychologists and contemplative scholars at Stanford University. Lorraine is co-director of the Mindfulness for Adolescents Certification Program. She also consults with educators on integrating mindfulness and compassion-based programs in schools and offers workshops & public talks in the community.

  • Thupten Jinpa
    Thupten Jinpa

    Compassion Teacher, English translator of HH the Dalai Lama

    Thupten Jinpa

    Thupten Jinpa is a former monk in Tibet, now married with two daughters and living in the USA. He holds a PhD from Cambridge University and has been the principal English translator to the Dalai Lama for nearly thirty years. He is an adjunct professor at the Faculty of Religious Studies at McGill University, Montreal, president van het Institute of Tibetan Classics and chairman of the Mindful and Life Institute, which is dedicated to promoting collaboration between the sciences and contemplative knowledge, especially Buddhism.

    Jinpa helped develop the groundbreaking and highly regarded Compassion Cultivation Training (CCT) course at Stanford University School of Medicine.

  • frits koster
    Frits Koster

    Vipassanaleraar, mindfulness- en compassietrainer

    Frits Koster

    Vipassanaleraar, mindfulness- en compassietrainer
    Verbleef 6 jaar als monnik in kloosters in Z.O. Azië waar hij o.a. boeddhistische psychologie studeerde. Hij schreef diverse boeken (uitg. Asoka) en heeft jarenlange ervaring als meditatieleraar. Hij voltooide de opleiding tot mindfulnesstrainer bij het Instituut voor Mindfulness (IvM) en is als docent verbonden aan opleidingsinstituten tot mindfulnesstrainer in Nederland, België, Ierland en Noorwegen.

    Hij heeft samen met zijn vrouw een eigen praktijk onder de naam Trainingsbureau Mildheid & Mindfulness, van waaruit hij mindfulnessactiviteiten begeleidt in binnen- en buitenland.

  • Donald McCown
    Donald McCown

    PhD, co-director of the Center for Contemplative Studies

    Donald McCown

    Donald McCown, PhD, MAMS, MSS, LSW is associate professor of health, co-director of the Center for Contemplative Studies, and director of the minor in contemplative studies at West Chester University of Pennsylvania. He holds a PhD in Social Science from Tilburg University, a Master of Applied Meditation Studies degree from the Won Institute of Graduate Studies, and a Master of Social Service from Bryn Mawr College.

    He trained as an MBSR teacher through the Center for Mindfulness at University of Massachusetts and at Thomas Jefferson University. His primary research interests include the pedagogy of mindfulness in clinical applications and higher education, applications of complementary and integrative medicine in the community, and the contemplative dimensions of the health humanities.

  • Kristin Neff
    Kristin Neff

    Professor Human Development, Mindful Self-Compassion Teacher

    Kristin Neff

    Kristin Neff, professor Human Development at the University of Texas, discovered that self-compassion has a very beneficial effect in programs of psychological development. She is researching this effect and has developed a great number of practical exercises, which one can use to enhance self-compassion on a daily basis, such as the ‘self-compassion mantra’. She has developed a compassion training with Germer.

    Neff has depicted her work in the popular psychological book “Self Compassion, stop beating yourself up and leave insecurity behind”. She is also known as the mother of The Horse Boy from the documentary of the same name.

  • Andrew Olendzki
    Andrew Olendzki

    PhD

    Andrew Olendzki

    Andrew Olendzki, PhD, was trained in Buddhist Studies at Lancaster University in England, as well as at Harvard and the University of Sri Lanka. The former executive director of the Insight Meditation Society (IMS) and senior scholar at the Barre Center for Buddhist Studies (BCBS) in Barre, Massachusetts, he is the author of Unlimiting Mind (Wisdom 2010) and Untangling Self (Wisdom 2016).

    He is currently teaching at Amherst College and is the senior scholar at the Integrated Dharma Institute Integrated Dharma Institute.

  • Rosamund Oliver
    Rosamund Oliver

    Psychotherapist, Meditation Teacher

    Rosamund Oliver

    Rosamund Oliver qualified as a UKCP psychotherapist and supervisor working with private clients and in psychiatric care with the elderly. As an international trainer she delivers courses based on meditation and compassion to professionals of many different backgrounds. She tutored nurses at St Josephs Hospice London, and created a meditation project at Pentonville Prison.

    She also co-delivered the first Buddhist based psychotherapy training in South Africa. She has trained in meditation and compassion since 1979, including taking part in a full time three-year retreat.

  • Idie Pijnenburg
    Idie Pijnenburg

    Gezondheidswetenschapper en mindfulnesstrainer

    Idie Pijnenburg

    Idie Pijnenburg is opgeleid als Gezondheidswetenschapper (GGK) en mindfulnesstrainer (MBCT). Ze werkt momenteel vooral in eigen praktijk en voor andere organisaties.
    Idie deed veel ervaring op bij GGZ als behandelaar van volwassenen met angst- en stemmingsstoornissen en als mindfulnesstrainer bij dezelfde doelgroep, vooral bij groepen mensen met recidiverende depressies en burn out.

    Sinds 5 jaar geeft ze iMBCT bij individuele clienten met stressklachten.

  • Björn Prin
    Björn Prins

    Klinisch psycholoog, psychotherapeut en mindfulnesstrainer

    Björn Prins

    Björn Prins (°1976), Klinisch psycholoog, psychotherapeut en mindfulnesstrainer (integratieve psychotherapie - AIP Gent) is op zijn 23ste in contact gekomen met meditatietechnieken. Hij volgde trainingen, workshops of opleidingen bij David Dewulf, Edel Maex, Frits Koster, Jotika Hermsen, Joost Van Den Heuvel, Ank Schravendeel, Christina Feldman, Vissudhacara, ...

    Na een intensieve trainingsperiode startte hij in 2005 zelf met het aanbieden van mindfulnesstrainingen. Dit resulteerde in 2006 tot het oprichten van ITAM waar Björn tot op heden managing partner is. Verder is Björn doctoraatsonderzoeker aan de UGent bij de vakgroep Experimenteel Klinische Psychologie en curriculumvoorzitter voor de postgraduaatsopleiding Mindfulness aan de Artevelde Hogeschool te Gent.

    Björn organiseerde en ontwikkelde diverse mindfulness based trainingen en workshops. Hij werkte voor bedrijven als Telenet, Microsoft, Bekaert, Belgacom, Securex, Durabrik, ... en ontwikkelde een training mindful@work. In klinische context was hij actief in het UZ te Gent (dermatologie, personen met multiple sclerose, fibromyalgie) en maakte een training op maat van medici. Verder was hij ook actief in diverse Europese projecten. Hij verzorgde in een Europees kader Mindfulnesstrajecten in Cyprus, Portugal, Italië, Frankrijk en Turkije.

    Hij publiceerde de boeken Mindful@Work (Lannoo), samen met Mercedes Wolters Mindful Eten (Witsand) en als een vrucht van zijn wetenschappelijk onderzoek Mindfulness is goed voor alles en 7 andere mythes (Lannoo)

  • Aukje Rood
    Aukje Rood

    Docent Mindfulness Yoga

    Aukje Rood

    Aukje Rood (1950) richtte in 1986 als yoga docent haar eigen praktijk op in Breda. In de loop der jaren verdiepte zij zich in ademtherapie, andere bewegingsvormen en -technieken, boeddhistische psychologie en filosofie, mindfulness yoga en Vipassana meditatie. Zij vindt het een uitdaging om deze oosterse achtergrond te vertalen naar de westerse manier van denken en handelen, alsook het ontwikkelen van mildheid en liefdevolle vriendelijkheid in de overdracht.

    Van 1997 tot 2012 heeft zij het Stilte, Mindfulness en Scholingscentrum Ceres, inhoudelijk mee vorm gegeven. Hier begeleidde zij Yoga en Vipassana meditatie groepen. Als docent Mindfulness Yoga is zij verbonden aan meerdere opleidingen voor mindfulnesstrainer in Nederland. Daarnaast is zij supervisor voor yogadocenten en trainers MBSR/MBCT en geeft bijscholingen.

  • Rianne Schoenmakers
    Rianne Schoenmakers

    Mindfulnesstrainer

    Rianne Schoenmakers

    In Brabant en Limburg geef ik mindfulnesstrainingen MBSR/MBCT en de mindfulness en zelfcompassietraining (MSC), ontwikkeld door Kristin Neff & Christopher Germer. Nieuw voor Europa sinds november 2016 is de mindfulness en zelfcompassietraining voor jongeren en jongvolwassenen Vrienden worden met jezelf (MFY, Making Friends with Yourself, zie http://www.mindfulselfcompassionforteens.com), ontwikkeld door Karen Bluth & Lorraine Hobbs. Als eerste Nederlandse trainer mag ik deze training nu geven en ik hoop dat er snel meer trainers komen om dit prachtige werk te verbreiden.
    
Ik mediteer sinds 1988 toen ik in een roerige periode van mijn leven zat. Toen ik rond 1999 kennismaakte met de boeddhistische psychologie heb ik mezelf voor mijn gevoel pas echt leren kennen.

    Ik heb veel geleerd vanuit met name het Tibetaans boeddhisme. In de Academie voor Open Bewustzijn heb ik de opleiding Mindful Coachen gedaan. Daarna ben ik in 2012 gaan bekwamen als mindfulnesstrainer en als zelfstandige begonnen. Inmiddels ben ik mindful coach en categorie 1 mindfulnesstrainer. Ik werkte daarnaast nog tot en met 2014 als projectleider bij de GGZ en daarna in een groot algemeen ziekenhuis. Dat heeft me goed inzicht gegeven in hoe processen op allerlei niveaus verlopen.
    Voor mij is het leven is een leerproces dat nooit ophoudt; dat maakt het ook zo mooi!

  • Maya Schroevers
    Maya Schroevers

    Psycholoog, onderzoeker, mindfulnesstrainer en docent iMBCT

    Maya Schroevers

    Na mijn studie Klinische- en Gezondheidspsychologie heb ik onderzoek gedaan naar hoe mensen zich aanpassen aan een chronische ziekte. Ook ben ik GZ-psycholoog en werkte ik enkele jaren als psycholoog in de geestelijke gezondheidszorg.

    Zeven jaar geleden kwam ik met mindfulness in aanraking. Ik merkte dat deze zachte manier van aanwezig zijn bij wat er nu gebeurt, een krachtig middel is om minder "in het hoofd" te leven en om meer accepterend tegen mezelf en wat ik meemaak aan te kijken.

    Ik volgde verschillende cursussen en retraites, onder andere bij Johan Tinge, Frits Koster, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams en bij het Centrum voor Mindfulness in Bangor en Massachusetts. Sinds 2006 geef ik mindfulnesstraining. Daarnaast werk ik als psycholoog onderzoeker bij de afdeling Gezondheidspsychologie van het Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG). Hier doe ik onder andere onderzoek naar de effecten van aandachttraining en geef ik aandachttraining aan artsen en patiënten.

  • Elke Smeets
    Elke Smeets

    Mindful Self-Compassion Teacher

    Elke Smeets

    Dr. Elke Smeets is een klinisch psycholoog in een privé praktijk en verbonden aan het universitaire ziekenhuis (UZ Leuven) in België. Ze is gespecialiseerd in benaderingen gebaseerd op compassie, en therapie gebaseerd op aanvaarding en commitment. Ze is ere docent aan de Faculteit Psychologie en Neurowetenschappen aan de Universiteit van Maastricht, waar ze Positieve Psychologie doceert.

    In samenwerking met Dr. Kristin Neff onderzoekt zij de effecten van zelfcompassie interventies op het welzijn. Ze is een gekwalificeerde lerares MSC doceert het Mindful Self Compassion programma in Europa. Onlangs ontwikkelde zij een online zelfcompassie trainingsprogramma voor Psychologie Magazine.

  • Matthijs Steeneveld
    Matthijs Steeneveld

    MSc Clinical Psychology, psycholoog NIP

    Matthijs Steeneveld

    Matthijs Steeneveld is psycholoog, coach en mindfulnesstrainer. Hij werkt als zelfstandig trainer met positieve psychologie, appreciative inquiry en mindfulness. Hij helpt individu en team om de eigen positieve eigenschappen verder te ontwikkelen met aandacht voor alles wat er is. Daarnaast leidt hij coaches, trainers en HR-professionals op om met positieve psychologie te werken en is hij redactielid bij het Tijdschrift Positieve Psychologie.

    Wat hem betreft is de kracht van mindfulness de accepterende houding van alles wat er is. Of het nu gaat om stress, spanning of juist een goede sfeer: erkennen van wat er is biedt een mooi uitgangspunt om verder te groeien. Door te leren verdragen wat er is, ontstaat er ruimte om vervolgens je eigen waarden na te streven en om te gaan met tegenslag. Door de aandacht ook bewust te richten op je eigen sterke kanten, kun je dat wat goed is en je energie geeft verder uitbouwen.

  • Frank Vollmering
    Frank Vollmering

    Management consultant and certified executive coach

    Frank Vollmering

    Frank Vollmering is an independent leadership and change management consultant and a certified executive coach. Prior to his career in coaching and consulting, he has held leadership positions in international technology corporations for nearly 20 years. Mindfulness and Self-Compassion are key pillars of his coaching approach.

    Frank has qualified as a Trained Teacher of Mindful-Self Compassion in 2015. He lives in Munich, Germany, and works with clients across Europe.
    www.vollmering.com

  • Kiki Vreeling
    Kiki Vreeling

    Management consultant and mindfulness teacher

    Kiki Vreeling

    Kiki Vreeling is an experienced teacher in the field of personal leadership and mindfulness with a Master in Business Administration and a Postacademic Education in Mindfulness. She has many years of experience in consulting and traing. Surprised by the fact that focus, mindfulness and the cognitive model are not a core element of leadership and business education, she developed her own program for Personal Mindful Leadership where she combines her knowledge of business administration and mindfulness. She has been invited to teach her program as part of many leadership programs in organizations and business schools.

    Hetr clients are amonst others: Erasmus University, Rotterdam School of Management Executive Education, OVG Real Estate, Denso Automotive and Essent. She combnes her two interest in research to the effects of mindfulness on leadership. Kiki’s programs bring leadership to the surface that walks outside the usual paths. Het themes are supported by scientific evidendence and Kiki is a forceful voice in bringing mindfulness to organizational contexts.

  • Michael West
    Michael West

    Senior Fellow in The King’s Fund, Professor of Organizational Psychology at Lancaster University Management School, and Emeritus Professor at Aston University

    Michael West

    Michael West is Senior Fellow in The King’s Fund, Professor of Organizational Psychology at Lancaster University Management School, and Emeritus Professor at Aston University. He was formerly Executive Dean of Aston Business School. He graduated from the University of Wales in 1973 and received his PhD in 1977 for work on The Psychology of Meditation. He has authored, edited or co-edited 20 books including The Psychology of Meditation (1987); The Psychology of Work and Organizations (2010); The Psychology of Meditation: Research and Practice (2016); and Effective Teamwork (2012) the first edition of which has been translated into 12 languages. He has also published over 200 articles for scientific and practitioner publications, as well as chapters in scholarly books.

    He is a Fellow of the British Psychological Society, the American Psychological Association (APA), the International Association of Applied Psychologists, the British Academy of Management and the Academy of Social Sciences. His areas of research are team and organizational innovation and effectiveness, particularly in relation to the organization of health services. He lectures widely both nationally and internationally about the results of his research, on reflexivity, meditation, mindfulness and leadership and his solutions for developing effective and innovative organizations in health care.

  • Christopher Willard
    Christopher Willard

    Psycholoog en consultant

    Christopher Willard

    Christopher Willard, Psy. D. is een psycholoog en consultant uit Boston en gespecialiseerd in mindfulness. Hij beoefent al 15 jaar meditatie en geeft internationaal workshops over mindfulness met jonge mensen. Hij is bestuurslid van het Institute for Meditation and Psychotherapy en van het Mindfulness in Education Network. Hij werd geportretteerd in The New York Times, The Washington Post, Mindful, en andere media.

    Hij is de auteur van Child’s Mind (2010), Growing Up Mindful (2015) en drie andere boeken over mindfulness en jongeren. Hij doceert aan de Harvard Medical School. Als hij niet doceert, houdt hij zich graag bezig met reizen, bergwandelen, koken, eten, lezen en schrijven, of iedere combinatie hiervan die hij met zijn gezin kan doen.