Compassie­trainingen en -workshops

Compassie­trainingen en -workshops

• Wat is (zelf-) compassie?

  Zelfcompassie gaat over vriendelijk zijn voor jezelf. Vriendelijkheid en mildheid kun je namelijk trainen. Compassie­trainingen zijn voor iedereen die kwaliteit aan zijn leven wil toevoegen.

  link to article Wat is (zelf-) compassie?
  

• Mindful Zelfcompassie (MSC)

  9 sessies › 03 september 2019

  Vriendelijkheid kun je trainen. Leer compassievol te zijn voor jezelf, vooral op moeilijke momenten.

  link to article Mindful Zelfcompassie (MSC)

• Mindful Zelfcompassie (MSC) Intensive

  4 dagen › 22 september 2019

  De intensieve versie van de originele MSC-training ontwikkeld door Kristin Neff en Chris Germer

  link to article Mindful Zelfcompassie (MSC) Intensive

• Mindful Self-Compassion (MSC) Intensive with Kristin Neff and Chris Germer

  5 Days ›

  An in-depth opportunity to immerse yourself in the key practices of mindful self-compassion. And learn how powerful and transformative they can be.

  link to article Mindful Self-Compassion (MSC) Intensive with Kristin Neff and Chris Germer

• Mindfulness-Based Compassievol Leven (MBCL)

  8 sessies › 09 november 2019

  De vervolgtraining om mindfulness uit te breiden met mildheid en vriendelijkheid, naar jezelf en anderen.

  link to article Mindfulness-Based Compassievol Leven (MBCL)

• Making Friends with Yourself: zelfcompassie voor jongeren

  2 dagen › 14 oktober 2019

  Een gelegenheid voor professionals en ouders om te leren hoe krachtig zelfcompassie kan zijn voor jongeren.

  link to article Making Friends with Yourself: zelfcompassie voor jongeren

• Mindful Zelfcompassie voor Ouders

  1 dag › 13 oktober 2019

  Leer vriendelijk en verbonden aanwezig te zijn, juist in de uitdagende momenten met je kinderen.

  link to article Mindful Zelfcompassie voor Ouders

• Compassie Jaargroep

  Jaargroep › 23 januari 2020

  Heb je een compassietraining gedaan en wil je de compassie thema’s meer integreren in je leven? Dan is deze jaargroep voor jou!

  link to article Compassie Jaargroep

• Het lef om authentiek te zijn

  1 dag › 04 mei 2020

  Zelfcompassie voor mannen

  link to article Het lef om authentiek te zijn