Mindfulness nieuws, tips en trends Alle nieuwsberichten

  • Help jongeren omgaan met prestatiedruk!

    Depressieve gevoelens, stress, lichamelijke klachten... meer dan 50% van de jongeren heeft er last van als gevolg van prestatiedruk. Dit kan uiteindelijk resulteren in slechte prestaties op school, ...

    Lees verder
  • Groter welzijn tot stand brengen?

    Verandering en groter welzijn tot stand brengen? De vroege Boeddhistische literatuur bevat een verfijnd model van geest, lichaam en menselijk gedrag. Geworteld in de empirische ...

    Lees verder
  • Zelfcompassie voor tieners

    Het leven van tieners kan tegenwoordig behoorlijk uitdagend zijn door de hoge verwachtingen en druk van ouders, leraren en vrienden. Soms zijn anderen echter niet ...

    Lees verder
  • Interview over de training Mindful Communiceren

    In het interview met de trainers Rob Brandsma en Femke Kok komen vragen aan bod als: Is mindfulness niet juist tegengesteld aan contact met anderen? ...

    Lees verder