Aandachttraining voor kinderen: leer je kind door mindfulness beter omgaan
met stress. Dit is het oefenboek van het succesvolle programma MindfulKids.

Met MindfulKids trainen kinderen hun aandacht, en leren ze hoe ze zich beter
bewust kunnen zijn van hun lichaam en emoties.



Bekijk hier een interview met George Langenberg over het boek...

Aan de hand van levendige thema's uit de kinderwereld wordt in dit prachtig
uitgevoerde boek uitgelegd dat een moment van bewustwording altijd ruimte
biedt, zelfs op de moeilijkste momenten.

Kinderen en hun ouders kunnen thuis meteen met dit oefenboek en de cd aan
de slag. Ook voor opvoedkundigen, leerkrachten en hulpverleners in de zorg is
dit boek zeer geschikt.

Het boek is rijk geillustreerd en eigentijds vormgegeven.



Naar aanleiding van het verschijnen van MindfulKids HeartfulKids is er een speciale workshop in het Centrum voor Mindfulness. Bekijk de inhoud van de MindfulKids workshop....