Homepage

MINDFULNESS ZOMERRETRAITE

mindful-look
Het Centrum organiseert van maandag 18 t/m zondag 24 augustus een retraite in Epe, op de prachtige Veluwe. Deze retraite, waarnaast zit- en loopmeditatie yoga centraal staat, biedt je de mogelijkheid om in een rustige en inspirerende omgeving een week lang intensief met meditatie bezig te zijn. Je neemt tijd om te leven in aandacht, in verbinding met jezelf, met de stilte, en met de mensen om je heen. Je verdiept en verfrist je mindfulnessbeoefening. Door vaker en langer te mediteren kom je diepere lagen van inzicht en helderheid tegen. Lees meer over deze 7-daagse retraite.

Homepage

WORKSHOPS: 20/8 MINDFUL COMMUNICATIE

Het Centrum voor Mindfulness biedt voor alle groepen workshops aan, of je nu net de basistraining mindfulness hebt gedaan, of als professioneel mindfulnesstrainer aan de slag bent.
Woensdag 20/8 is er een inspirende workshop over mindful communiceren. Lees meer door op deze link te klikken.
Ook bieden we specifieke nascholing workshops voor trainers - plan nu vast je agenda voor na de zomer:
* Nieuw: Workshop Individuele Mindfulness
* Workshop Verdieping Enquiry
* Workshop Verdieping MBCT
Klik op de workshops voor meer informatie.
Meer over workshops en nascholingsdagen.

Homepage

OPLEIDING MINDFULNESS TRAINER

Mensen leren meer van je hart dan van je tong. Meer van je stilte dan van je woorden en je lesje. Mindfulness draag je uit met je manier van zijn.
Toch is het trainerschap echt een vak. Een vak met do’s en don’ts en geheimen uit de keuken.
Heb je een passie voor mindfulness? Deel je daarnaast ook onze interesse voor de dynamiek van vak, kunst en hart? Dan is het trainerschap iets voor jou. Lees meer...

zaal-centrum-voor-mindfulness-klein

Homepage

LEIDERSCHAP & MANAGEMENT START 12/09 

zuidas

Leiders zijn de spil in het onderhouden van relaties binnen en buiten de organisatie. Dat gaat verder dan goed management. Zij inspireren, staan voor de gemeenschappelijke visie en dragen die uit. Zij brengen mensen op één lijn, met hoofd, hart en handen.
En dat is nog niet zo makkelijk. Hoe bewaar je de balans tussen inspireren en realiseren, tussen koers vasthouden en innoveren, tussen privé en werk?
Mindfulnesstraining helpt om je rol als manager en leider effectiever te spelen.
Lees over Mindfulness, Management en Leiderschap

Homepage

Workshop: Mindfulness op het werk

Vrij toegankelijke workshop voor HR-, Opleidings- en ARBO-managers en -medewerkers over hoe jouw organisatie kan profiteren van mindfulness.

cvm-werk

In organisaties is heel wat aan de hand. Grote werkdruk, hoge prestatie-eisen, dreigende reorganisaties, aanzienlijk ziekteverzuim en burn-out, hoge verwachtingen van creativiteit, veel repeterende werkzaamheden. Kortom, de stress is hoog.
Mindfulnesstraining is een wetenschappelijk bewezen aanpak om effectiever met stress en druk op het werk te leren omgaan. Het opent de weg naar meer focus en creativiteit in het werk. Maar wat is mindfulness nu precies, wat zijn de effecten ervan en kan het ook iets betekenen voor jouw organisatie? Kom naar de introductieworkshop 'Mindfulness op het Werk' en ervaar zelf wat mindfulness is. We presenteren de meest recente resultaten uit wetenschappelijke onderzoek, je verneemt hoe mindfulness op het werk toegepast kan worden en we delen onze ervaringen met mindfulness trainingen in organisaties.  Lees hier meer informatie over de workshop.

Wij bieden voor organisaties de mindfulnesstraining ook in company aan: lees hier alles over ons aanbod.

Homepage

NIEUWE TRAININGEN!

We bieden verschillende nieuwe mindfulnesstrainingen aan voor specifieke doelgroepen.
Klik op de links voor meer informatie over de volgende nieuwe trainingen:
Mindfulness Deutschsprachig
Mindfulness in English
Mindfulness voor Ouders
Mindfulness en Angst
Mindfulness en Verslaving

VERVOLG TRAININGEN

Mindfulnesstraining is een intensief proces met impact. Acht weken is kort, zeker als je dit afzet op de tijd van een leven. Logisch dat je na de basistraining behoefte krijgt aan vervolgtraining.

De thema’s van de vervolgtrainingen richten zich op verschillende facetten van mindfulness. Welk thema je ook kiest: hij brengt je altijd terug naar de kern: aandacht geven aan de ervaringen van dit moment op een vriendelijke manier.

Klik direct naar
Vervolgtraining Mindfulness en Communicatie
Vervolgtraining Compassievol Leven (MBCL)
Vervolgtraining Kalmte en Concentratie

Homepage

Mindfulkidslogo2

MindfulKids is een kortdurende maar intensieve mindfulnesstraining in de schoolklas. Een MindfulKids-trainer oefent met de klas de basisvaardigheden van mindfulness, en draagt deze over aan de kinderen én leerkracht. Het effect van MindfulKids is onderzocht door de Universiteit van Amsterdam. Lees alle informatie over het MindfulKids-programma.

Homepage

MINDFULNESS DOEN?

Rob Brandsma geeft in en kort interview aan wat mindfulness voor je kan betekenen (klik plaatje voor interview).

Interesse in mindfulness? Je bent niet de enige.
Mindfulness maakt een stormachtige ontwikkeling door. Voor school en werk, maar vooral voor jezelf geldt: mindfulness moet je gedaan hebben, al is het maar eens in je leven.
Het Centrum voor Mindfulness in Amsterdam biedt een basis voor alle mindfulnessactiviteiten. Er start bijna wekelijks een nieuwe mindfulnesstraining op open inschrijving. Ook bieden we speciale programma's als MindfulKids, Leiderschap en Opleiding Mindfulnesstrainer

Homepage

MEDITATIE-
AVOND 05/09
MEDITATIEDAG 07/09

Na de mindfulnesstraining sta je er weer alleen voor en zo hoort het ook. Je gaat mindfulness integreren in je leven. Het kan daarbij zeer ondersteunend zijn om zo nu en dan weer eens samen te mediteren in een groep van mensen die hetzelfde proces hebben doorlopen. Hiervoor zijn de terugkomdagen of de meditatieavonden. Lees meer...

Homepage

ONZE NIEUWSBRIEF
mindfulness-group

Elke maand starten er trainingen of zijn er workshop in ons centrum. We hebben trainingen op open inschrijving of specialistische nascholingsdagen voor ervaren mindfulnesstrainers. Wil je op de hoogte blijven van ons aanbod, abonneer je dan op onze nieuwsbrief...

MINDFULNESS REMINDERS

Mindfulness in het dagelijks leven is: de aandacht terugbrengen naar het hier en nu. Telkens weer. De gratis mailservice Mindfulness Reminders helpt je daarbij. Ontvang wekelijks een puntige uitspraak in je mailbox! Abonneer je gratis op de Mindfulness Reminders...

 

Taal/Language

 

Twitter

Mindfulness_nl We must become the change we want to see – Gandhi
8hreplyretweetfavorite
Mindfulness_nl He who is not contented with what he has, would not be contented with what he would like to have – Socrates
17hreplyretweetfavorite
Mindfulness_nl There is deep wisdom within our very flesh, if we can only come to our senses and feel it – Elizabeth A. Behnke
Mindfulness_nl You are the music while the music lasts – T.S. Eliot
Mindfulness_nl Kijk waar het schuurt. Daar kan ook iets gepolijst worden.
Mindfulness_nl Voelen is beter dan praten --- Mindfulness gedaan? Bestel nu de serie vervolg cd's http://t.co/5teUb73jEx
Mindfulness_nl Yoga is not a religion, it is crystallized truth – Sevarajan Yesudian
Mindfulness_nl Wie dé waarheid zoekt blijft praten,
Mindfulness_nl Zonder de deur uit te gaan kent men de wereld – Lao Tse
Mindfulness_nl Niets is belangrijker dan dit moment.
Mindfulness_nl Ik heb geen tijd om me te haasten – Igor Strawinsky
Mindfulness_nl 20 aug 14-17u. Workshop Mindful Communication €20 Door S. G. Chapman, auteur v The Five Keys to Mindful Communication http://t.co/NzG365fdCe
Mindfulness_nl Love: it's not about a no, it's about a slow – Florian Schlosser
Mindfulness_nl Ik ren dus ik ben – Harukami Murakami --- Toepassing van mindfulness op het werk http://t.co/JEXxDPAP1R
Mindfulness_nl Volg je passie en word één --- Boek 'Elke Dag Mindfulness' bevat columns over deze quotes http://t.co/BK9fQpvZSG
 

AGENDA 

31 juli 2014

Training (MBSR) op open inschrijving
Annemijn de Kort
Nog slechts reserveplaatsen

18 - 24 augustus 2014

Mindfulness Intensive Retraite Epe (Veluwe)
Rob Brandsma, George Langenberg

19 augustus 2014

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
Annemijn de Kort 

20 augustus 2014

Workshop Mindful Communication
Susan Gilles Chapman
Nog slechts resrveplaatsen

25 augustus 2014

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
George Langenberg

27 augustus 2014

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving - OP WOENSDAGOCHTEND
Karin Rekvelt

29 augustus 2014

Start Basisopleiding Mindfulnesstrainer
Docententeam
Nog slechts reserveplaatsen

1 september 2014

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
Margôt van Stee

5 september 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Jan Keunen

7 september 2014

Meditatiedag op open inschrijving
Karin Rekvelt

10 september 2014

Start trainersopleiding MindfulKids
George Langenberg en Rob Brandsma

12 september 2014

Start training Veerkracht in management, mindfulness voor managers
Wibo Koole
Voor deze training bestaat een wachtlijst.

12 september 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Marleen Abrahamse

16 september 2014

Start Vervolgopleiding tot trainer Mindfulness Based Relapse Prevention (MBRP) 
Monique Schepers

18 september 2014

Start Mindfulness voor huisartsen
Mila de Koning, Rob Brandsma en Bram Tjaden

18 septemer 2014

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
Leonard de Mol van Otterloo

18 september 2014

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
Suzan van der Goes

19 september 2014

Start Vervolgopleiding Mindfulnesstrainer
Docententeam
Nog slechts reserveplaatsen

19 september 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Femke Kok

22 september 2014

Start Basisopleiding Mindfulnesstrainer
Docententeam

25 september 2014

Anfang Deutschsprachiges Mindfulnesstraining
Jana Schulz

26 september 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Kristiaan bij de Vaate

1 oktober 2014

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
George Langenberg

1 oktober 2014

Vervolgtraining mindfulness en communicatie
Rob Brandsma

3 oktober 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Christianne Moussault 

5 oktober 2014

Meditatiedag op open inschrijving
Rob Brandsma

7 oktober 2014

Start Mindfulnesstraining en Verslaving (MBRP) op open inschrijving 
Monique Schepers

8 en 9 oktober 2014

Nascholing trainers: Workshop Individuele Mindfulness 
Maya Schroevers en Joke Fleer

8 oktober 2014

Start training Compassievol leven (MBCL) - een vervolg op de basis mindfulnesstraining 
Karin Rekvelt
Nog slechts reserveplaatsen

10 oktober 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Kristiaan bij de Vaate

14 oktober 2014

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
Mila de Koning

14 oktober 2014

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
Mila de Koning

16 en 17 oktober 2014

Nascholing trainers: Workshop Mindfulness en (zelf)compassie
Kristin Neff

17 oktober 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Jan Keunen

21 oktober 2014

Start Ochtendtraining Compassievol leven (MBCL) - een vervolg op de basis mindfulnesstraining 
Karin Rekvelt

22 en 23 oktober 2014

Verdieping Enquiry 
Rob Brandsma

24 oktober 2014

Start Basisopleiding Mindfulnesstrainer
Docententeam

24 oktober 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Marleen Abrahamse

27 oktober 2014

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
Margôt van Stee

27 oktober 2014

Start mindfulnesstraining (MBSR) in English
Leonard de Mol van Otterloo

29 oktober 2014
Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving - OP WOENSDAGOCHTEND

Karin Rekvelt

31 oktober 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Femke Kok

2 november 2014

Meditatiedag op open inschrijving
Annemijn de Kort

5 november 2014

Start Opleiding Trainer .b voor het Voortgezet Middelbaar Onderwijs
George Langenberg

5 november 2014

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
Leonard de Mol van Otterloo

6 november 2014

Introductie Workshop Mindfulness in Organisaties - voor HR Managers
Wibo Koole

7 november 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Marjan Brouwer

10 november 2014

Opleiding Compassietrainer (module II)
Frits Koster en Erik van den Brink

11 november 2014

Start Kalmte en Concentratie
Karin Rekvelt 

13 november 2014

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
Mila de Koning

14 november 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Cristianne Moussalt

16 november 2014

Workshop verdieping MBCT
Thorsten Barnhofer

20 november 2014

Workshop Mindfulness in de huisartsenpraktijk (nadere info volgt)
Mila de Koning, Bram Tjaden en Rob Brandsma

21 november 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Kristiaan bij de Vaate

28 november 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Jan Keunen

3 december 2014

Opleiding Compassietrainer (module I)
Frits Koster en Erik van den Brink

7 december 2014

Meditatiedag op open inschrijving
Wibo Koole

10 december 2014

Start trainersopleiding MindfulKids
George Langenberg en Rob Brandsma

12 december 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Marleen Abrahamse

19 december 2014

Meditatieavond op open inschrijving
Femke Kok

5 januari 2015

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
Margôt van Stee

16 januari 2015

Start Vervolgopleiding Mindfulnesstrainer
Docententeam

21 januari 2015

Kalmte en Concentratie
Karin Rekvelt 

2 maart 2015

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
Margôt van Stee

4 maart 2015

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving - OP WOENSDAGOCHTEND
Karin Rekvelt

30 maart 2015

Workshop Yoga, Meditatie en Mildheid
Frits Koster en Aukje Rood

13 april 2015

Opleiding Compassietrainer (module II)
Frits Koster en Erik van den Brink

13 mei 2015

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving - OP WOENSDAGOCHTEND
Karin Rekvelt

22 juni 2015

Start mindfulnesstraining (MBSR) op open inschrijving
Margôt van Stee

23 september 2015

Postgraduate leergang voor mindfulnesstrainers
Rob Brandsma, Karin Rekvelt